Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Телеканал ОТВ

Эндокринолог: диабет вызывает не сладкое, а лишний вес и переедание

Из-за лишнего веса нарушается механизм расщепления глюкозы: пища распадается на элементы, но жировая ткань «ломает» этот процесс, и глюкоза задерживается в крови, развивается гипергликемия. Свою роль играет и генетика, но диабет II типа можно предотвратить, пишет Южный федеральный. Для профилактики специалист рекомендует умеренную физическую нагрузку не менее 150 минут в неделю: зарядку, прогулки, плавание, велосипед. Контроль веса, подсчёт калорий и двигательная активность, по её словам, работают надёжнее любых запретов на десерты. Длительный стресс может вызвать гипертонию, язву и диабет Врачи бьют тревогу: у российских детей все чаще диагностируют диабет Министр здравоохранения РФ обвинил бодипозитив в росте ожирения среди россиян Фото: freepik.com
Оглавление

Главная причина — систематическое переедание и ожирение.

Из-за лишнего веса нарушается механизм расщепления глюкозы: пища распадается на элементы, но жировая ткань «ломает» этот процесс, и глюкоза задерживается в крови, развивается гипергликемия. Свою роль играет и генетика, но диабет II типа можно предотвратить, пишет Южный федеральный.

Для профилактики специалист рекомендует умеренную физическую нагрузку не менее 150 минут в неделю: зарядку, прогулки, плавание, велосипед. Контроль веса, подсчёт калорий и двигательная активность, по её словам, работают надёжнее любых запретов на десерты.

Больше по этой теме:

Длительный стресс может вызвать гипертонию, язву и диабет

Врачи бьют тревогу: у российских детей все чаще диагностируют диабет

Министр здравоохранения РФ обвинил бодипозитив в росте ожирения среди россиян

Фото: freepik.com