Сегодня на ужин готовлю уху из форели😍
Кто не знает) я сейчас прохожу оздоровление с нутрициологом и у меня спец меню для оздоровления жкт 😍 на таком меню мне удалось скинуть 12кг и еще осталось скинуть 10кг🤘
В меню из мясного у меня курица,индейка и рыба соответственно домашние тоже сидят на таком меню
Многие спрашивают не тяжело ли,нет ли срывов - уже нет) потому - что организм на оздоровлении тупо перестал просить всякую химозную еду,сладости,печеньки,колбасы и прочее + четкое понимание того,что от этого зависит мое здоровье и здоровье семьи ,поэтому)) срывов нет
Ну а вообще) если я сорвусь и съем,что-то не то,то я сразу же начинаю чесаться и поэтому у меня полностью исключены: глютен,сахара,фрукты,ягоды,мука пшеничная,молочка
Раньше ела все и не было реакции,а вот последние 3 года вот такая ерунда ежедневно (пробовала по немного возвращать продукты - НЕ РАБОТАЕТ ( снова зуд,пятна и прочие прелести )
Всем аллергикам привет😀🤘
