🌟 📱 Почти всю поездку в метро мы смотрим в экран смартфона на расстоянии 20–30 см. Наши глазные мышцы в этот момент в диком напряжении. Доказано, что разглядывание фракталов (повторяющихся узоров) на коре деревьев или веточках березы в нашем парке расслабляет зрение на 60% эффективнее, чем просто взгляд в пустоту. Выйдете из метро — посмотрите на верхушки лиственниц. Дайте глазам отдохнуть в «натуральном разрешении», прежде чем снова уткнуться в монитор на лекции 🌲👀 #МетроПросвет
🌟 Доброе утро 🌟
📱 Почти всю поездку в метро мы смотрим в экран смартфона на расстоянии 20–30 см. Наши глазные мышцы в этот момент в диком напряжении.
Доказано, что разглядывание фракталов (повторяющихся узоров) на коре деревьев или веточках березы в нашем парке расслабляет зрение на 60% эффективнее, чем просто взгляд в пустоту.
Выйдете из метро — посмотрите на верхушки лиственниц. Дайте глазам отдохнуть в «натуральном разрешении», прежде чем снова уткнуться в монитор на лекции 🌲👀
#МетроПросвет
