👍В рамках партпроекта «Старшее поколение» в Иркутске проходят занятия по профилактике когнитивных нарушений
Курсы для людей старшего возраста организовал специалисты отделения социального фонда России по Иркутской области, а проводят их эксперты АНО «Деменция.net». Участникам рассказывают, как вовремя заметить тревожные изменения и что делать, чтобы сохранить ясность ума на долгие годы.
Лекции в Иркутском Центре общения старшего поколения уже посетили более 130 человек. Для них провели практические занятия, во время которых показали упражнения для тренировки памяти, внимания и мышления, а также объяснили, как самостоятельно отслеживать состояние когнитивных функций.
- Такие занятия помогают людям старшего возраста оставаться активными и уверенными в себе. Чем раньше человек начинает заботиться о здоровье мозга, тем выше шансы сохранить высокое качество жизни,
– подчеркнул региональный координатор проекта «Старшее поколение» в Иркутской области Алексей Макаров.
