Найти в Дзене
Дитя человеческое

365 вопросов себе. День 102. Затыркалась до нервенных припадков. Причины усталости счастливой мамочки

Наверное, впервые в жизни, и в первый раз за восемь месяцев счастливейшего материнства я наконец призналась себе, что очень устала.
Я настолько заколебалась, что вчера сорвалась на парней прямо матом. Они, конечно, были не при чём, просто одно неосторожно сказанное слово искрой упало в пороховую бочку моего терпения. Увы, я не смогла с собой совладать. И если совсем уж честно, то и не хотела. Мне
Оглавление

Наверное, впервые в жизни, и в первый раз за восемь месяцев счастливейшего материнства я наконец призналась себе, что очень устала.

И чего я жалуюсь? У меня личного пространства давно нет 🤣 пора привыкнуть)))
И чего я жалуюсь? У меня личного пространства давно нет 🤣 пора привыкнуть)))

Я настолько заколебалась, что вчера сорвалась на парней прямо матом. Они, конечно, были не при чём, просто одно неосторожно сказанное слово искрой упало в пороховую бочку моего терпения. Увы, я не смогла с собой совладать. И если совсем уж честно, то и не хотела. Мне нужна была эта психологическая разрядка.

Конечно, не надо было до такого доводить и решить вопрос заранее, но знал бы прикуп... Хорошо, что мои любимые знают: моя припадошная – это не про них, а про меня, и с арктическим спокойствием пережидают бушующий во мне шторм. И я за это крайне им благодарна.

Липучка моя 😇
Липучка моя 😇

А для своей усталости выделила две основные причины.

Мегаломания

Да, очень часто усталость – это результат деятельности констелляции мегаломании, которая командует: давай сама! Ты сможешь! Не надо просить помощи, ты всё сделаешь в одиночку! Запланируй тыщщщу дел и мучайся, если не выполнишь. И абсолютно всё равно, что эти дела по сути не срочные, не важные и порой неактуальные. Делай их без всякой помощи со стороны, ты должна, ты сильная, ты можешь!

Узнаёте себя? Готова поспорить, у каждого моего читателя есть похожие проявления.

В беременность мегаломания меня отпустила немного: я отдыхала, читала, гуляла и уделяла своему психологическому комфорту немало внимания. Оттого беременность была самой лёгкой из трёх.
В беременность мегаломания меня отпустила немного: я отдыхала, читала, гуляла и уделяла своему психологическому комфорту немало внимания. Оттого беременность была самой лёгкой из трёх.
Биологический смысл констелляции в том, чтобы человек, имеющий два и более активных конфликтов самообесценивания, мог повысить свою самооценку за счёт других моментов. Эта констелляция, как и любые другие наши реакции, привычки, черты характера, помогает нам выживать в социуме.

И моя мегаломания, конечно, не раз меня выручала. Когда нужно проявить решительность, бытовую и социальную храбрость, овладеть новым для себя навыком, мой внутренний барон Мюнхгаузен тут как тут, тащит сам себя, и меня заодно, за волосы из болота. И прекрасно справляется, надо сказать!

Мой хвостик. И пяти минут без меня не может. Подрастёт, станет от меня убегать и я ещё вспомню, как хотела от неё отдохнуть 🙈
Мой хвостик. И пяти минут без меня не может. Подрастёт, станет от меня убегать и я ещё вспомню, как хотела от неё отдохнуть 🙈

Но иногда он слишком усердствует и заставляет меня уматываться там, где оно вовсе и не надо. Например, в домашних делах. Неужели мне кровь из носу прямо-таки жизненно необходимо испечь хлеб, погулять с ребёнком, пошить заказ, сделать с Яном контрольную работу, навести дома порядки – и это всё желательно до обеда, потому что на вторую половину дня у меня планы посерьёзнее? Кто меня гонит? Куда? И главное, зачем?

Моя внутренняя потребность приносить пользу играет со мной злую шутку: считая, что моя польза – это уборка, готовка, зарабатывание денег и т.д., я перестаю замечать свою главную миссию. А ведь это самое важное и ценное! Быть адекватной, любящей женой и мамой, создавать в доме атмосферу любви и поддержки, женской мудрости и покоя, а не бежать впереди паровоза, размахивая флагом "Я сама!"

Между прочим, я эти слова по сто раз повторяю другим женщинам, а сама дойти до них ну никак не могу.
Вчера днём вот так уютно устроилась у меня под боком и уснула 🥰
Вчера днём вот так уютно устроилась у меня под боком и уснула 🥰

В общем, после вчерашней припадошной я решила отслеживать моменты "я сама" и учиться правильно расставлять приоритеты, делегировать и вообще по-другому составлять свой дневной режим. Работёнка, конечно, предстоит сложная, но когда внутренний барон Мюнхгаузен угомонится и даст мне выдохнуть, это будет действительно полезно!

Затроганность

С сыновьями я не помню такой проблемы. Вероятнее всего, память сгладила острые углы, но мне всё-таки кажется, что парни мои не были такими мамсиками и спокойно проводили время без меня.

Екатерина же – моя липучка. Она вообще от меня не отходит, и если чем и увлечётся на пять минут, то всё равно сканирует пространство в поисках меня. Если пропадаю из поля зрения, начинается операция "в поисках мамы".

Люблю бесконечно, но иногда так хочется тишины 🥹
Люблю бесконечно, но иногда так хочется тишины 🥹

В хорошем настроении Катюха просто идёт по комнатам, высматривая пропащую пропавшую маман, но если девчонкино настроение на нуле, она устала, хочет спать и просто на ручки, то начинается нытьё, переходящее в рёв.

Если бы не Ян, который в течение дня играет с сестрой, отвлекает её от меня, чтобы я хоть что-то по дому сделала, то я бы шизанулась.

Мамы, у которых погодки, или двойни, или тройни! – вы мои героини!
Сара Юджина Летиция))) ещё одна липучка 😁
Сара Юджина Летиция))) ещё одна липучка 😁

И кошка ещё добавляет. У нас их две: Гоша, родившаяся от любви мейн-куна и безродной дворянки, и Сара, чистокровный донской сфинкс. Гоша всей душой обожает Яна и к другим членам семьи относится постольку-поскольку, но Сара – это моя вторая липучка и спасения от неё тоже нет.

Едва присяду или прилягу, она тут как тут. Тарахтит, как трактор, и всю меня истыкивает своим носом, чтобы я её гладила.

И вот эти две липучки не дают мне ни минуты личного пространства. Ни в ванной, ни даже в туалете нет от них спасения.

А мне так хочется побыть самой по себе, без никого хотя бы пять минут! И чтобы меня в эти пять минут никто не трогал!

Спят мои липучки рядышком 😍
Спят мои липучки рядышком 😍

Материнский инстинкт во мне очень силён, и я не могу от младенца уйти в кафе или спа с подружками, и уж тем более уехать на несколько дней для меня немыслимо. Но пару-тройку часов без дитёнка вполне переживу. Поэтому на выходных отправлю папу с дочкой гулять, а сама хоть ванну по-человечески приму, а не пятиминутный душ, как обычно.

Вот такие дела))).

Ян, мой спаситель, всегда готов развлечь сестрёнку 👍
Ян, мой спаситель, всегда готов развлечь сестрёнку 👍

И вопрос сегодня такой: жизненные уроки, которые Вы получили.

Ха, вот он, урок на сегодня – даже от счастья надо отдыхать!