Как предотвратить колоректальный рак?
Предлагаем вашему вниманию рекомендации эксперта – заведующего онкологическим отделением Клинической больницы №8 Виктора Шерстнёва.
В ходе диспансеризации возможно выявление заболеваний на ранних стадиях — от сахарного диабета до онкологических. Важно не пропустить начало болезни.
Программа диспансеризации включает раннее выявление колоректального рака. Данный термин объединяет злокачественные новообразования ободочной и прямой кишки, которые являются частью толстой кишки.
Согласно статистике, в 2024 году среди мужского населения России выявлено 22 856 случаев рака ободочной кишки и 17 602 случая рака прямой кишки. Среди женщин — 26 586 случаев рака ободочной и 15 858 — прямой кишки. Общее число выявленных онкологических заболеваний толстой кишки составило 82 902 случая. Эти данные отражают масштаб проблемы как среди мужчин, так и среди женщин.
В отличие от многих других онкологических заболеваний, рак толстой кишки можно предотвратить. Для этого необходимо:
▫️контролировать состояние кишечника;
▫️придерживаться принципов сбалансированного питания («здоровая тарелка»);
▫️минимизировать употребление фастфуда;
▫️по возможности исключить из рациона мясные продукты переработки (копчености, колбасы, сосиски, сардельки и аналогичные изделия);
▫️соблюдать водный режим (не менее 1,5 литра обычной воды в день);
▫️поддерживать физическую активность;
▫️минимизировать потребление алкоголя;
▫️отказаться от курения.
Гражданам, достигшим 40 лет, рекомендовано проверить здоровье кишечника. В рамках ежегодной диспансеризации необходимо сдать анализ кала на скрытую кровь. При отрицательном результате исследование повторяют через год. При положительном — врач-терапевт направляет пациента на углубленную диагностику, например колоноскопию.
Независимо от результата анализа кала на скрытую кровь, специалисты рекомендуют выполнить колоноскопию хотя бы один раз в жизни для оценки состояния кишечника.
Первая скрининговая колоноскопия для здорового человека без факторов риска обычно проводится в возрасте 45–50 лет. При отсутствии патологических изменений повторное исследование назначают через 10 лет. При наличии семейного анамнеза колоректального рака или иных факторов риска колоноскопию выполняют в более раннем возрасте.
В ходе исследования врач-эндоскопист в режиме реального времени визуализирует все новообразования, например полипы, и может удалить их. Полипы (доброкачественные образования толстой кишки) рассматриваются как предшественники злокачественных опухолей, поскольку способны со временем трансформироваться в рак. Своевременная диагностика, в частности колоноскопия, позволяет предотвратить развитие рака толстой кишки.
В Клинической больнице № 8 получить консультацию можно:
▫️В поликлинике № 1 — врач-гастроэнтеролог — Тамара Фридриховна Храпова принимает пациентов с обращениями по вопросам здоровья органов желудочно-кишечного тракта
▫️ В поликлинике Центра профессиональной патологии по этим вопросам необходимо обратиться к участковому терапевту.
Берегите здоровье: раннее выявление онкологических заболеваний повышает шансы на благоприятный исход.
#КБ8 #Онкология #Обнинск
