Бывало, у вас такое, что вы теряли смысл? Любой смысл, смысл общения, дружбы, доверия, жизни, обучения, стремления развиваться 😉
С чем он может быть связан?
Возможно, вас не принимают в рабочем коллективе, возможно в семье не все готовы разделять наше мировоззрение 🤦♂️
Замечали, что в такие моменты люди приобретают какие-то новые эмоциональные особенности? Как будто между нами образуется купол, через который мы чувствуем все эмоции окружающей нас действительности, а наши чувства не могут дойти до людей!
Нам все кажется обреченным😒 . Фатальным. Как будто от нас убрали какую-то часть.
Замечали, что в такие эмоциональные моменты наша физиология работает не так как мы привыкли. У кого-то разыгрывается аппетит, у кого-то наоборот пропадает. За частую понижается либидо. И люди, которые окружают, приобретают какие-то одинаковые черты (во внешности, в поведении, в каких-то не опознанных нами эмоциях …).
В нашем сознании есть только мы 😍. И мы настолько сильно защищаем наше внутреннее мироздание, что любой, кто хочет узнать его, мы воспринимаем как вторжение на нашу независимость!
И вот тут начинается самое интересное 🐒. Потеря смысла наша, а виноваты кто-то (в большинстве случаев).
Вот эта закрытость, которая самопроизвольно надевает на нас плащ невидимку. Мы становимся невидимыми, однако хотим, чтобы нас заметили и поняли!!! Приняли?
Это первый момент, на который стоит обратить внимание! Если мы в таком состоянии способны на что-то обращать внимание 🥴.
А замечали, что в таком состоянии обостряются наши внутренние пунктики?
Мы чаще начинаем задумываться о том, как мы себя повели (как будто это важно 🙄). Начинают вспоминаться прошлые ситуации в которых мы чувствовали себя не удобно, неряшливо, скованно, стыдно …
Все это сводится к нам любимым и самым лучшим! Ибо мы сами для себя являемся самыми лучшими и тому подобное…
Закрытость от внешнего мира это хорошо! Ну так у многих устроена психика, мы любим себя защищать! Ну а то что у нас такая системы защиты 🤨. Ну извините!
Я позиционировал себя как пи*ый психолог! Пошло все по наклонной!
Через 10 лет выгорел 🙉.
Да проявил не компетентность и не профессионализм.
И вот теперь пройдя некоторые основы узнавания своего превосходства, говорю, что я сгорел!!!!
Перестал консультировать. Перестал как-либо комментировать поведение людей вокруг ссылаясь на: «Ну так бывает. Люди разные есть.»
Я перестал воспринимать близких и родных. Самое интересное, что я как человек обладающий определенными знаниями в психологии, все еще иногда могу что-то говорить про людей, однако это поверхностно и без каких-либо оценочных шаблонах.
Констатация фактов! Да он/она такой/ие, все мы разные…
Понял, что любовь к себе не заменяет уверенность и стремление! Я люблю себя! Однако с уважением к себе у меня просадочка 😐.
Я так и не научился уважать себя и то, чего я добивался раньше, да и сейчас есть чем гордиться, однако это гордость только моя, для другого человека это может показаться глупостью 😏.
Смысл я так и не нашел😪 . хотя будучи психологом, ставил себе диагнозы которые не имею право ставить )))
Предположил, что у меня пред депрессивное состояние на фоне само нереализации.
Как психолог я знаю техники, и, с другой стороны, я знаю, как они работают 🤐. И тем самым их же сам обнуляю!
Чем больше я изучал, тем больше я погружался в себя и в взаимоотношения которые окружают меня! Все прекрасно и классно, когда общаешься с человеком! Купол, ощущение купола все больше нарастал …
Из всех техник, которые я практиковал для себя я выделил только две: контролируемое дыхание и арт-терапия по настроению! Все остальное не работает с эмоциональными людьми похожими на меня!
Мы не машины чтобы быть идеальным сочетанием программы и запчастей для выполнения определенных ролей и задач.
Статья является субъективным написанием и не является научная, либо провозглашающая, взятая из личного опыта.