Отправь бывшую в тотальный игнор, и она в слезах приползет обратно. Наверняка ты хотя бы раз слышал подобный совет. Звучит так, как будто это какое-то чудодейственное средство. Но правда намного жестче.
Игнор может развернуть ситуацию в твою пользу, а может сломать тебе всю жизнь. И сегодня я честно расскажу, когда игнор действительно эффективен, а когда это самообман. Ты узнаешь, что будет, если игнорировать бывшую девушку или жену 30 дней.
Начну я с того, что отвечу на самый главный вопрос, который волнует большинство мужчин.
Что чувствует женщина, когда ты ее игнорируешь?
На первом этапе она просто не понимает, что происходит. Ведь раньше ты был ей полностью доступен, всегда отвечал на ее сообщения. А сейчас ты молчишь.
Первый этап.
Стадия отрицания.
И в такой момент она проходит стадию отрицания. Она думает, что ты ей не отвечаешь, так как сильно занят, или у тебя телефон сел. Возможно, ты не увидел ее сообщение или оно не дошло, поэтому ты молчишь. Она еще раз выходит с тобою на связь. Но когда ты опять ее игнорируешь она уже понимает, что это не случайность.
Второй этап.
Стадия агрессии.
И стадия отрицания сменяется агрессией. Она думает про себя «Вот он сволочь! Я ему пишу, а он молчит.». После чего тебе может прийти еще одно гневное сообщение, где бывшая обвиняет тебя в том, что ты эгоист, ведешь себя как обиженный ребенок и она больше никогда тебе не напишет. Чтобы тебя наказать, она может даже устроить провокацию и выложить фото из ночного клуба или фото с букетом цветов, который ей кто-то подарил.
Если ты не поведешься на такие провокации и оставишь без ответа ее гневные сообщения, тогда она перестанет тебя обвинять и перейдет на стадию самокопания. Именно на этой стадии наступает психологический перелом, когда женщина думает уже не о том, что ты источник всех ее бед. Она ищет причину в себе и задается вопросом «Что я сделала не так?».
Именно в этот момент происходит рост твоей значимости, ведь она перестает смотреть на тебя мудака, она начинает задумываться о своих ошибках. А поскольку женщина окончательно потеряла контроль над ситуацией, то уже ты занимаешь сильную позицию, ты управляешь ситуацией.
Твоей бывшей девушке или жене в такой момент очень тяжело, ведь она находится в информационном вакууме, она вообще не понимает, что происходит. Чтобы хоть немного разобраться в ситуации она попытается собрать максимум доступной информации.
Она следит за тобою в социальных сетях, спрашивает про тебя у друзей и родственников. Тебе может написать ее подруга и поинтересоваться все ли у тебя хорошо. Я даже знаю истории, когда женщина нанимала фрилансера, который взламывал аккаунт ее бывшего в социальной сети.
Третий этап.
Альтернативный выход на связь.
Да женщине, тяжело. Но это не значит, что она обязательно в слезах будет проситься обратно. Ей же все-таки нужно сохранить лицо. Поэтому далее следует этап альтернативного выхода на связь через третьих лиц. Когда бывшая звонит твоей маме или другу. Все выглядит так, как будто женщина позвонила просто поболтать, но в процессе беседы она жалуется на тебя: «Я жду от него шагов, а он ничего не делает».
Получается ее цель по-прежнему спровоцировать тебя пойти на сближение. Если посредника для переговоров найти не удается, то женщина сама может выйти на связь. Но, опять же, ее цель – чтобы именно ты делал шаги на встречу.
Есть два основных способа, как это можно сделать: манипуляция жалостью и иллюзия упущенной выводы.
Манипуляция жалостью.
Заключается в том, что женщина предстает перед тобою слабой, беззащитной или обращается к тебе за помощью. К примеру, она может написать: «Мне так плохо, я болею, не могу нормально спать». Таким способом она хочет тебя разжалобить. И ожидает, что ты выйдешь из игнора, включишь спасателя и вы помиритесь.
Иллюзия упущенной выгоды.
Когда женщина обвиняет тебя в бездействии и намекает, что если бы ты делал шаги на сближение, то мог бы ее вернуть. Для этого она пишет тебе сообщение: «Я уже думала к тебе вернуться, но своим игнором ты все испортил». Таким образом она старается тебя сломать. Она кидает тебе приманку в виде своего желания вернуться и ожидает что ты на это поведешься.
Получается женщина использует весь возможный арсенал провокаций и манипуляций, чтобы заставить тебя выйти с ней на связь. И только когда ничего из этого не работает, она пишет тебе сообщение: «Зайчик, прости! Я была дурой, люблю только тебя и хочу, чтобы мы снова были вместе».
Цель достигнута. Игнор сработал.
Но это идеальное развитие ситуации. В действительности все не так просто, как кажется.
«Подводные камни» игнора.
Прежде всего, если мужчина после расставания находится в состоянии сильного стресса, то после очередной провокации бывшей он может сорваться: начаться ей писать и предлагать начать все сначала.
В итоге контроль ситуации снова переходит к женщине, она занимает сильную позицию и даже стремится отомстить мужчине, поэтому говорит: «Своим молчанием ты все испортил. Я уже ничего не хочу». Из-за чего все его старания сходят на нет.
Также много кто из мужчин вообще не понимает, что такое игнор. Если ты перестаешь писать женщине, то это не игнор – это бесконтактный период. Ведь вы оба находитесь в режиме тишины. А вот если ты оставляешь без внимания ее выходы на связь, то это уже можно считать полноценным игнорированием.
Есть один важный нюанс. Игнор работает, когда твоя значимость для женщины сохранилась на достаточно высоком уровне.
Если интерес к тебе минимален, то бывшая может один раз с тобою связаться, второй. А потом подумает про себя: «Не отвечает, ну и ладно». После чего она начинает жить так, как будто вы никогда и не были знакомы. А все дело в том, что твоя значимость для женщины находится на околонулевой отметке и мотивации унижаться перед тобою у нее нет никакой.
Также есть женщины с избегающим типом привязанности, у которых серьезные проблемы с проявлением чувств. Такой женщине тяжело первой пойти на примирение. Ведь она психологически травмирована. Она привыкла к тому, что ее игнорировали в прошлом. Даже если она напишет тебе несколько раз на эмоциях, то потом уйдет в режим тишины. Быть отвергнутой, для нее это норма. Ей проще будет переболеть, чем писать тебе еще один раз.
Я не устаю повторять, что игнор лучше всего работает на тревожных женщинах с низкой самооценкой. При этом желательно, чтобы твоя значимость для нее находилась на высоком уровне. Вот ее достаточно игнорировать несколько дней или даже часов, и она в слезах будет проситься обратно.
Теперь я расскажу про самый главный недостаток игнора, который, к сожалению, многие мужчины не понимают – это отсутствие динамики. Ты просто сидишь и молчишь. И если по каким-то причинам женщина не сломалась, то со временем она просто учится жить по-новому, без тебя.
Это объясняется тем, что срабатывает защитный механизм нашей психики. Мы адаптируемся к любым изменениям в нашей жизни. Даже если они связаны с каким-то трагическим событием. Если бы мы годами переживали стресс, то просто не выжили в этом мире.
Поэтому женщины, в основном, возвращаются в первые 30 дней игнора, дальше происходит стадия адаптации. И мне искренне жаль мужчин, которые месяцами и даже годами игнорируют бывшую в надежде на ее возврат. Вероятность успеха в таком случае минимальна.
Если говорить о моем отношение к игнору, то для возврата бывшей я его однозначно использовать не рекомендую.
Объясняю почему: это радикальный инструмент. Фактически ты идешь ва-банк. И риск неудачи достаточно высокий. Как я уже говорил, женщина может адаптироваться к твоему молчанию и просто научится жить без тебя.
Кто-то из мужчин думает, что тотальный игнор — это отличный способ пережить расставания. Это тоже заблуждение. Если от тебя ушла девушка или жена и ты хочешь восстановиться морально, то не игнор нужен. Нужен комплексный подход. Где ты прорабатываешь свои ошибки в отношениях. Разбираешься со своими переживаниями, страхами и комплексами. А также налаживаешь свою жизнь без нее.
И зачастую общение с бывшей, наоборот, бывает полезно. У меня недавно был клиент на консультации, которого бросила девушка. Мы раскачали ее по эмоциям, и она сама начала его возвращать. Когда мужчина увидел, что бывшая девушка готова на все, лишь бы с ним, то он поверил в себя. Его самооценка выросла. И он сразу же начал чувствовать себя намного лучше.
Значит ли это, что в игноре нет никаких плюсов? Конечно же есть.
Игнор приучает тебя к дисциплине. Ты берешь себя под контроль и перестаешь унижаться. Это намного лучше, чем упрашивать бывшую тебя простить.
Но, повторюсь, это радикальный инструмент. Поэтому вместо игнорирования я рекомендую использовать раскачку по эмоциям. Женщина также ощущает дефицит твоего внимания. Но поскольку вы поддерживаете контакт - не наступает стадия адаптации, когда женщина привыкает жить без тебе. Ты по-прежнему находишься в ее мире и не даешь тебя забыть.
Кстати, рекомендую посмотреть мое видео, которое называется «Игнор устарел! Только это по-настоящему действует на женщину после расставания». Там я в том числе рассказал, как использовать раскачку по эмоциям при общении с бывшей.
Использую ли я игнор при работе со своими клиентами?
Да, но только в двух ситуациях.
Первое.
Когда женщина тебя не слышит. И никакие другие инструменты не работают. К примеру, она начала повышать на тебя голос, ты ей говоришь: «Если ты не успокоишься, то наше обще будет прекращено». Но она не останавливается, продолжая кричать и провоцировать тебя. Вот в таком случае женщину можно игнорировать, пока она не успокоится и не извинится.
Второе.
Тебя после расставания «накрывает». Любой контакт с бывшей девушкой или женой для тебя как ушат холодной воды. Ты не можешь нормально есть и спать. Все твои мысли только о ней. Вы продолжаете общаться и лучше тебе не становится. Ты понимаешь, что нужно прекращать общение с ней, иначе от сильного стресса ты окажешься в больнице.
Для этого ты пишешь женщине сообщение «Мне нужно разобраться в себе. Поэтому я беру паузу в нашем общении. Как буду готов выйти на связь я тебе сообщу». И уходишь в режим тишины. Женщина может продолжиться тебе писать. В таком случае ты ей поясняешь, что тебе сейчас необходим бесконтактный период. Если она не унимается – вот в таком случае ее нужно игнорировать.
Как ты уже понял игнорирование очень специфический инструмент, который нужно применять осторожно. Он подойдет далеко не каждому.
Что же делать если ты запутался?
От тебя ушла любимая женщина или ваши в отношения находятся в глубоком кризисе. Ты хочешь ее вернуть или забыть навсегда. Возможно, ты просто хочешь разобраться в себе. В таком случае записывайся ко мне на консультацию и я помогу тебе решить проблему.
Я скажу тебе что конкретно нужно делать прямо по шагам. При необходимости я возьму тебя за руку и доведу до нужного результата. Я даже принимаю пары, и вы можете прийти на прием вместе со своей девушкой или женой. А также я работаю как классический психолог и помогаю людям стать лучше, проработав свои психологические блоки.
Я принимаю как лично, так и онлайн по видео или аудио связи. Я гарантирую тебе стопроцентную конфиденциальность. А также гарантирую что дам тебе качественные индивидуальные рекомендации с учетом именно твоей ситуации. Ведь я дипломированный психолог с высшим образованием и большим количеством дипломов о повышении квалификации, а не просто так называемы бывалый блогер, который дает типовые советы из серии: забей на нее или отправь в тотальный игнор.
Поэтому мои клиенты достигают поставленных целей. Самое главное не тяни, ведь время работает против нас. Звони или пиши по номеру +7-921-951-70-41 или оставляй заявку на моем сайте. И я лично тебе отвечу, лично с тобою свяжусь. Обращайся, я буду рад тебе помощь.
Сейчас же ставь лайк, подписывайся на канал и делись статьей с друзьями. Это будет лучшей благодарностью от тебя за мой труд. А я тебе жму руку. Пока!