Привет, мои хорошие! С вами Дори и наша теплая рубрика «Есть вопросы. Отвечаем!». Представьте, что я — ваш проводник по миру АА. Вы спрашиваете о том, что непонятно или тревожит, а я передаю ваши вопросы членам содружества. Они, в свою очередь, открывают свои сердца и делятся личными историями, основанными на программе 12 шагов. Никаких поучений — только реальный опыт!
И сегодня мы обсуждаем очень важную тему, периодически возникающую в наших рядах: Если у нас отношения, можем ли мы ходить на одну группу АА?
Елена, член АА: У моего спонсора был такой опыт, и я скажу так: это неэтично.
Почему? Потому что когда мы в близких отношениях, возникает желание произвести впечатление или, наоборот, страх что-то сказать. Близость предполагает доверие, но на группе мы делимся опытом, и партнер может увидеть в этом нарушение приватности. Это создает напряжение.
Лучше ходить на разные группы. Чтобы каждый мог спокойно выздоравливать, спокойно высказываться, без оглядки на другого. Так мы сохраняем и свои отношения, и свою честность в Программе.
Петр, член АА: Привет! Я Пётр, алкоголик, мне 37 лет. Вопрос отличный и, честно говоря, довольно «горячий». В нашем Сообществе нет жестких запретов — у нас вообще нет начальников, которые могут что-то запретить. Но есть опыт, и мой личный опыт (да и опыт многих ребят, которых я знаю) говорит о том, что здесь есть свои «подводные камни».
На группе я должен иметь возможность выгрузить всё, что у меня на душе: свои страхи, обиды, эгоизм и даже те мысли, за которые мне стыдно. Группа — это моё «убежище». Это место, где я не «папа», не «муж» и не «начальник отдела». Я там просто алкоголик Пётр. Это моё личное пространство для духовного роста. Если я прихожу туда с женой, я остаюсь в роли «мужа». Мы как бы притаскиваем свой домашний быт в чистую атмосферу группы. Теряется эта магия индивидуального выздоровления.
Был у нас на группе случай: муж на собрании делился своей тягой, а жена (тоже из АА) потом всю неделю ходила за ним по пятам и заглядывала в глаза: «Ну как ты? Ты точно не сорвешься? Ты же говорил на группе...». То, что говорится на группе, должно оставаться на группе. Но близкому человеку чертовски сложно это правило соблюдать. Информация из высказывания часто становится оружием или поводом для созависимого контроля дома.
И еще один момент... Давайте будем честными: когда на маленькой группе сидит пара, атмосфера меняется. Остальные участники подсознательно начинают осторожничать. Никто не хочет стать свидетелем семейной разборки или нечаянно задеть чувства одного, чтобы не обидеть другого. Группа должна быть безопасным местом для всех, а пара — это уже микро-сообщество внутри сообщества, что иногда создает напряжение.
Мы с моей половинкой договорились так: Домашние группы — разные. У неё своя, где она может «перемыть мне косточки» и проработать свои обиды, у меня своя, где я могу быть максимально уязвимым. А вот на спикерские и открытые собрания — пожалуйста! Ходить вместе на большие мероприятия, праздники АА или открытые спикерские — это круто, это объединяет.
Мой ответ на вопрос: Можно ли ходить на одну группу? Можно. Полезно ли это для выздоровления каждого из вас? Скорее нет, чем да. Чтобы мы могли оставаться вместе долго и счастливо, иногда нам нужно выздоравливать по отдельности.
Елена, член АА: Это один из тех вопросов, на который нет жесткого «запрета» в наших Традициях, но есть очень, очень сильная рекомендация, основанная на многолетнем опыте АА. И эта рекомендация звучит примерно так: «Ну, честно говоря, лучше бы нет». Мой ответ: АА — это не семейная терапия. Программа АА и собрания предназначены для индивидуального выздоровления. Ты приходишь туда со своей болезнью, со своими секретами, со своими страхами и дефектами характера. Ты там, чтобы работать над собой, а не над вашими отношениями.
Представь, что тебе нужно поделиться самым постыдным поступком, самой грязной обидой или даже тем, что ты думаешь о своем партнере. Сможешь ли ты быть на 100% честной, зная, что он/она сидит рядом и всё слышит? Ну вот честно? Скорее всего, нет. Ты начнешь подбирать слова, сглаживать углы, умалчивать. А это — убийство программы. Программа работает, когда мы открыты. Если рядом партнер, эта открытость часто страдает. Тебе нужен безопасный уголок, где ты можешь «раздеть» свою душу полностью, не боясь осуждения или последствий дома.
А что будет, если... (разрыв отношений)? К сожалению, отношения иногда заканчиваются. Если вы ходили на одну группу, то в случае расставания одному (или обоим) будет невероятно тяжело оставаться в этой группе. Кому-то придется искать новое место, что в период кризиса может быть дополнительным стрессом и угрозой трезвости. Думай о своей трезвости как о самом ценном. Не делай её заложницей чего-то, что может измениться.
А как у вас? Был ли у кого-то опыт хождения на одну группу с партнером? Какие были плюсы и минусы? Поделитесь своим опытом, это очень важно! 👇