В Республике Коми специалисты Центра социальной помощи семье и детям рассказали о признаках родительского выгорания и его последствиях в ходе прямой линии в Общественной приемной главы региона.
Как сообщили в пресс-службе Минтруда Коми, эмоциональное выгорание рассматривается как состояние длительного истощения — физического, умственного и психологического. Оно развивается на фоне высокой нагрузки и постоянного стресса.
Среди основных признаков эксперты выделяют постоянную усталость, снижение интереса к воспитанию детей и стремление дистанцироваться от ребёнка эмоционально. В ряде случаев это может приводить к ухудшению отношений в семье.
Специалисты подчёркивают, что наиболее уязвимы в такой ситуации женщины. Это связано с большим количеством обязанностей и высокой социальной нагрузкой, которую они несут одновременно.
По словам специалиста центра Екатерины Цуркану, современные требования к женщинам часто предполагают совмещение работы, ухода за детьми и поддержания внешнего вида. Это приводит к перегрузке и снижению ресурса для общения с ребёнком.
Эксперты отмечают, что при отсутствии своевременной помощи состояние может усугубляться и влиять на эмоциональную обстановку в семье. В отдельных случаях возможны серьёзные конфликты.
Для профилактики и поддержки жителям Сыктывкара рекомендуют обращаться за бесплатными консультациями к психологам центра социальной помощи. Специалисты работают во всех районах города и готовы помочь в решении подобных ситуаций.
Напомним, что в Сыктывкаре запустили бесплатную программу против родительского выгорания
Фото: Freepik