Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Выживший 2.0

Сколько воды нужно на самом деле, чтобы не протянуть ноги: реальный минимум без сказок

Выключат свет — неприятно. Кончится еда — потянем пару недель на подкожном жире. Но если из крана перестанет течь вода, а в бутылках будет пусто — счёт пойдёт на дни. Причём последние полтора дня вы будете не «выживать», а бредить в полубессознательном состоянии. Большинство людей, с которыми я общался, фатально ошибаются в расчётах. Они думают: «Ну, литр в день выпью, и нормально». Ребята, это не работает. В условиях стресса, жары или, наоборот, холода (когда организм тратит воду на согрев) ваша потребность в жидкости взлетает кратно. Я видел, как крепкие мужики сдавались через двое суток без воды, превращаясь в апатичные овощи. Давайте честно: у вас прямо сейчас дома есть запас хотя бы на неделю? Если нет — дочитайте эту статью до конца. Это, возможно, самое важное, что вы узнаете о выживании. В интернетах часто пишут про «2 литра в день для здоровья». Забудьте. Это для офисного планктона под кондиционером. В условиях чрезвычайной ситуации (ЧС) расклад другой. Существует международны
Оглавление

Выключат свет — неприятно. Кончится еда — потянем пару недель на подкожном жире. Но если из крана перестанет течь вода, а в бутылках будет пусто — счёт пойдёт на дни. Причём последние полтора дня вы будете не «выживать», а бредить в полубессознательном состоянии.

Большинство людей, с которыми я общался, фатально ошибаются в расчётах. Они думают: «Ну, литр в день выпью, и нормально».

Ребята, это не работает. В условиях стресса, жары или, наоборот, холода (когда организм тратит воду на согрев) ваша потребность в жидкости взлетает кратно. Я видел, как крепкие мужики сдавались через двое суток без воды, превращаясь в апатичные овощи.

Давайте честно: у вас прямо сейчас дома есть запас хотя бы на неделю? Если нет — дочитайте эту статью до конца. Это, возможно, самое важное, что вы узнаете о выживании.

Учебник против реальности: магия цифр

В интернетах часто пишут про «2 литра в день для здоровья». Забудьте. Это для офисного планктона под кондиционером. В условиях чрезвычайной ситуации (ЧС) расклад другой.

Существует международный стандарт (сфера), который применяется в лагерях беженцев и зонах бедствия. И он делит потребление на несколько уровней.

Уровень 1. Абсолютный минимум (Survival ration)

Это чтобы вы просто не умерли от обезвоживания. Физически вы будете чувствовать себя ужасно: головная боль, слабость, мутная моча, сухость во рту.

  • Цифра: 3-5 литров в сутки на человека.

«Ого!» — скажете вы. «Почему так много?»

Объясняю на пальцах. Это вода только для питья и минимальной гигиены (помыть руки перед едой, чтобы не подхватить дизентерию и не умереть от поноса, который выжрет из вас последние остатки влаги). Плюс, часть этой воды уйдёт на приготовление сублимированной еды (крупы, макароны), если у вас нет готовых консервов.

Если вы весите 100 кг и таскаете мешки с песком, строя баррикаду, вам нужно 5 литров. Если вы женщина 50 кг и просто лежите на диване, экономя силы, — 3 литра это край.

Уровень 2. Относительный комфорт

Это когда вы можете позволить себе не только пить, но и помыть посуду, а также слегка обтереться влажной тряпкой раз в день.

  • Цифра: 15-20 литров в сутки на человека.

Это стандарт для более-менее нормального существования в автономном режиме. Если вы планируете сидеть в квартире без водопровода неделю, считайте от этой цифры.

Реальный сценарий: Семья из трёх человек на 10 дней

Давайте займёмся математикой, которая может спасти вам жизнь. Представьте, что город «встал». Воды нет, насосы не работают.

Берём абсолютный минимум (мы же выживаем, верно?) — 5 литров на человека в день (гулять так гулять, пусть будет с запасом на готовку).

Расчёт:
3 человека × 5 литров = 15 литров в день.
15 литров × 10 дней =
150 литров.

150 литров — это десять 19-литровых бутылей для кулера. Или тридцать 5-литровых баклажек.

А теперь посмотрите в свой угол. У вас есть эти 10 бутылей? У большинства там стоит одна недопитая «полторашка». Это и есть главная ошибка новичков — недооценка объёма.

-2

Топ-3 ошибки при создании запаса воды

Я совершал их сам, когда только начинал, и видел, как на этом обжигаются другие.

Ошибка №1. Запас «только попить»

Вы не учли гигиену. В условиях кризиса грязь — ваш главный враг. Грязные руки -> кишечная инфекция -> рвота и понос -> стремительное обезвоживание -> смерть. Вода нужна, чтобы мыть руки. Всегда.

Ошибка №2. Надежда на источники

«У меня колонка через два квартала» или «Я добегу до речки». В случае ЧС на колонке будет очередь из тысячи человек, готовых убить за место. А вода в реке может быть отравлена или просто непригодна для питья без серьёзной фильтрации, на которую у вас не будет времени или сил. Запас должен быть дома.

Ошибка №3. Неправильная тара

Хранить воду в использованных бутылках из-под газировки или молока — плохая идея. Остатки сахара и органики приведут к тому, что через месяц вода зацветёт и запахнет болотом. Покупайте бутилированную воду в магазине или используйте новые, пищевые канистры.

Вовлечение: проверьте себя прямо сейчас

Представьте: прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, раздаётся сирена, и в телефоне всплывает оповещение «ЧС, отключение воды на неопределённый срок».

  • Сколько питьевой воды у вас в квартире прямо сейчас?
  • На сколько дней вам её хватит, если считать по 5 литров на человека?
  • Напишите в комментариях честно, без прикрас. Это поможет другим понять реальную картину готовности.

-3

Выводы

  1. Забудьте про 2 литра. Реальный минимум для выживания при ЧС — от 3 до 5 литров на человека в сутки (питьё, готовка, минимум гигиены).
  2. Считайте запас на семью правильно. На семью из трёх человек на неделю нужно минимум 100-110 литров.
  3. Вода — приоритет №1. Без еды можно прожить недели, без воды — 3-4 дня.
  4. Сделайте запас сегодня. Не ждите кризиса. Просто купите в следующем походе в магазин две лишние 5-литровые баклажки. Повторяйте, пока не наберёте нужный объём.

Лучше подготовиться заранее, чем потом стоять в очереди к грязному пруду с пластиковой канистрой, косо поглядывая на соседей. Сохраните эту статью, чтобы не потерять расчёты.