Всем привет💭
Желаю всем отличного дня😊
Давайте отвлечемся от новостей и поговорим о самом важном, что у нас есть - это здоровье!
📌Сегодня в чате про минерал, о котором редко говорят, но он играет очень важную роль.
И если в организме есть его дефицит - вы это заметите!👉https://t.me/c/2720766675/50
Есть элемент, про который почти не говорят - кремний
‼️Но именно он влияет на состояние кожи, волос, ногтей и даже на прочность костей и работу суставов.
Плюс - он важен для иммунитета
📌помогает легче переносить нагрузки и быстрее восстанавливаться.
Когда его не хватает, это становится заметно:
•кожа теряет упругость
•волосы истончаются
•ногти становятся слабее
И часто мы не связываем это с дефицитом
Хотя причина может быть именно в этом
💭В своем чате здоровья я подробно делюсь рабочим кремнием.
Присоединяйтесь!https://t.me/+_5fltPCLX502ZmQy