Протоиерей Дмитрий Моисеев дал разъяснения относительно возможности совмещения физической активности с соблюдением поста. По его словам, ограничения, накладываемые постом, главным образом связаны с питанием, а не с физическими нагрузками. Физическая активность сама по себе никак не противоречит посту. Это совместимые вещи, хотя и не всегда простые в реализации, отметил собеседник РИАМО.
Отец Дмитрий подчеркнул, что при желании возможно сочетать пост с принципами правильного питания, однако это требует от человека дополнительной ответственности и дисциплины. Он также обратил внимание на то, что продукты, соответствующие требованиям поста и одновременно полезные для здоровья, зачастую стоят дороже или требуют большего количества времени и усилий для приготовления.
Кроме того, священник уточнил, что физические нагрузки сами по себе не запрещены в период поста. Основной акцент делается на самоограничении, а не на отказе от активности. Каждый верующий самостоятельно определяет степень своего участия в посте, обычно консультируясь со своим духовником. Важнее всего, чтобы выбранный уровень поста был посильным и способствовал внутреннему росту, а не приводил к переутомлению и разочарованию.