Уважаемый читатель, прошу рассматривать мои статьи исключительно как материал для размышлений. Это собрание личных, субъективных точек зрения, а не экспертных заключений или установленных истин.
Темы излагаются через призму моего восприятия, с допустимым упрощением для ясности. Наиболее точной рамкой для этих текстов будет гипотеза или авторское эссе, основанное на ассоциативном мышлении и жизненном опыте.
Полное описание моей концепции и рекомендации по чтению находятся в статьях [ссылка 1], [ ссылка 2], [ ссылка 3].
Вы читаете третью часть цикла статей «Намерение». Предыдущие части читайте по ссылкам: [часть 1], [часть 2].
Здравствуйте, дорогой читатель!
Приветствую вас на канале «Семантика абстрактного»!
В данной статье, помимо основного вопроса, связанного с силой воли, мы постараемся сфокусировать взгляд на различных моментах, связанных с выражением нашего намерения.
Из предыдущих статей мы поняли, что намерение – это определённый процесс, заставляющий наше «я» принимать форму, то есть концентрировать энергию по определённым конструктивным элементам, входящим в состав основного познанного сознания. Каждый конструктивный элемент – это определённый опыт или знание, в которых мы осознаём себя как «я есть».
Так же мы выяснили, что самым важным условием для формирования намерения является видение своих возможностей, которые вдохновляют, а вовсе не желаний, максимально полезных только для мечты. Но о мечте мы поговорим отдельно в будущих статьях.
В этой статье я предлагаю задуматься над такими вопросами: «Если формирование намерения – такой неподвластный нам механизм, то как нам его, пусть не контролировать, но хотя бы видеть?», «При чём здесь понятия «воля» и «сила воли», как это всё взаимосвязано с нами и как понять, насколько сильна ваша воля?»
Кто-то скажет: «Всё дело в осознанности и умении управлять своей энергетикой». Совершенно верно – это так, но как обычному человеку, делающему первые шаги на пути к познанию себя, разобраться в этих понятиях?
Ведь сила воли – это внутренняя способность нас самих, и её сложно обрести, просто копируя чьи-либо манеры или паттерны поведения. Гораздо лучше иметь определённую отправную точку для рассуждений и понимание того, что же такое «Воля».
Приступим.
Что такое Воля.
С точки зрения обычного понимания, воля – это способность осознанно контролировать различные стороны и проявления своей личности. Сюда относятся: способность думать, испытывать эмоции, вести себя в соответствии с выбранной моделью поведения и, конечно, не поддаваться на нежелательные для тебя роли.
К понятию воли относится также способность действовать в соответствии с выбранной моделью поведения и ролью.
Человек очень тесно связывает волю с контролем и удержанием своих предпочтительных моделей и образов выражения себя, олицетворяющих уважение в глазах окружающих. При этом человек ориентируется именно на то, как бы он уважал себя при взгляде со стороны. И, конечно, любое уважение связано с выражением собственного намерения.
К сожалению, не всем людям доступно глубокое понимание таких понятий, как «воля» и «намерение». Часто намерением считается желание заполучить что-то, а волей – обычное упрямство, что, в принципе, тоже верно.
Нас никто с ранних лет не учит работать ни со своей волей, ни с намерением. В основном мы видим только следствие их работы, но не видим более глубокую работу этих механизмов в душе. Наиболее доступные рекомендации по проявлению своей воли сводятся к контролю мыслей и эмоций, что является очень сложным и энергозатратным процессом.
При проявлении нашей воли нам кажется, что мы имеем доступ к процессам удержания, контроля и сопротивления различных аспектов своей личности. Но так ли это на самом деле?
Как я раньше уже говорил: контролировать себя, то есть свои мысли, эмоции – крайне сложная задача и практически невыполнимая в повседневной жизни. Если мы и можем себя контролировать, то только небольшие промежутки времени, а дальше наши силы просто истощаются. Это касается не только мыслей и эмоций, но и некоторых ролей, которые мы играем в жизни, или масок, надеваемых на себя. Постоянный контроль и следование установленной роли нас просто изматывает.
Кто-то скажет – но это и есть проявление нашей воли. Соглашусь, всё верно – это работа нашей воли, удержание фокуса внимания на нужном тебе образе самого себя, а также возможность создания нужного образа в фокусе своего внимания.
На такие приёмы уходят колоссальные энергии нашего организма, особенно тогда, когда мы стараемся смоделировать то, что не соответствует нашей идеологии жизни, требованиям жизненной ситуации и, самое главное, конструктивному содержанию нашего «я».
Сделать мы это, конечно, иногда можем – войти в определённый образ, но он порой начинает трещать по швам, стоит только посильнее надавить на него жизненными обстоятельствами. А иногда сам по себе рассыпается на ровном месте, будто кто-то отключил подачу электроэнергии на него.
Из сказанного выше можно сделать вывод, что наша воля позволяет нам формировать намерение, то есть определённый образ себя, и удерживать его. И это действительно так, но это позволено нам только на короткое время и при умеренных внешних воздействиях мира. Это скорее похоже на демонстрацию и подтверждение того, что у нас есть воля.
Из этого можно сделать другой вывод, что назначение воли вовсе не в формировании своего образа, контроле и удержании его, а немножечко другое: при котором твой образ уже сформирован как следствие намерения, основанное на подкрепляющих эмоциях, например, вдохновения. Он принят тобой, и единственная задача воли – это видеть созданный образ и сопротивляться навязыванию других образов, которые не соответствуют выбранному росту твоей основной формы сознания.
В некотором плане «воля» – это ещё одна составная часть механизма нашего Эго, но её прерогативы распространяются не на имеющиеся у нас конструктивные элементы «я», а на будущие, которые мы желаем построить. В задачи воли также входит максимально сберечь те структуры нашего «я», которые мы устремляем в будущее, не только через открытое противостояние, но через хитрость, обман, скрытность.
Воля – это защитный механизм, позволяющий нам удерживать рост основного познанного сознания, нашего «я», в выбранном направлении, а также сохранить конструктивные элементы нашего «я», которые мы устремляли в будущее при сильных внешних воздействиях.
Давайте разберёмся: «Как работает этот механизм, от чего он защищает и за счёт чего получает энергию?»
Как работает механизм задействования Воли?
Самый простой и понятный пример работы нашего механизма воли можно описать с помощью принципа «театра». Только рассматривать собственное отражение мы будем не как обычную роль, которую играем, а немного глубже.
Актёр – как изменённая форма, наполненная силой.
Актёр в некотором плане – это и есть изменённая форма нашего «я», то есть это конечный продукт работы нашего намерения. Он представляет те структуры нашего основного познанного сознания, которые наполнены энергией нашего организма, и нам предлагается выразить его роль и запасённую в нём энергию через себя. Это наша готовность действовать и реализовать энергию, играя определённую роль в жизни.
Насколько сильно роль актёра хочет ассоциироваться с вами, или, по-другому говоря, насколько вы не можете диссоциироваться от его роли и посмотреть на себя со стороны, – говорит о том, как сильно намерение, которое сформировало эту роль. Другими словами, насколько сильно наполнена энергией изменённая форма нашего «я» и насколько быстро, выражая эту роль через себя, мы можем потратить эту энергию на конкретные действия, – говорит о силе нашего намерения.
Наблюдатель, который видит свою роль, – это и есть всё наше «я», не утратившее функцию наблюдения и не ставшее частью подсознания (более детально о подсознании мы поговорим в отдельных статьях). При формировании намерения не все структуры нашего «я» наполнены энергией, а только часть, которую я называю изменённой формой нашего «я». Большинство же структур остаются слабо запитаны энергией. Основной представитель энергии – это та роль, которую нам предлагается выразить.
Так вот, способность видеть эту роль всеми структурами основного познанного сознания – это и есть наша воля. А вот насколько мы можем удерживать образ актёра, не поддаваясь ассоциации с ним, – это уже говорит о нашей силе воли. Если обратиться к статье из цикла «Театр нашего «я», часть 2», то можно сделать вывод, что сопротивляться нам приходится часто, как своему жалостливому актёру – отражению чужого намерения, так и своему яростному актёру как представителю своего намерения, но очень разрушительному и энергозатратному. Но на самом деле, мы противостоим не только этим актёрам из вечной постановке спектакля «Жалости и злобы.»
В каком приоритете задействуются энергии на намерение и волю?
Есть те роли, с которыми мы ассоциируемся с удовольствием и не замечаем того, что играем роль. Мы, например, чем-то воодушевляемся и начинаем строить своё будущее, которое может заключаться в создании новых творческих проектов, изменении образа жизни, а также просто в наслаждении свободным временем, посвящая его прогулкам на природе и своим хобби. Это может быть всё что угодно, радующее нас и воодушевляющее.
Защитный механизм Эго, а именно наблюдение за изменением нашего образа, – воля, включается мгновенно, стоит только этому образу измениться с выбранного на нежелательный.
Функция силы воли заключается в том, чтобы не поддаться на тот образ актёра, который нам нежелателен и навязан извне, либо является, например, производной своего, но уже агрессивного поведения, которое может быть неоправданным.
Что касается энергии, которая берётся на силу воли, то смею предположить, она принадлежит всем структурам нашего познанного сознания, но при этом лишена эмоциональной энергетической поддержки. Поэтому, насколько хорошо развита структура нашего «я», насколько осознаны и соответственно согласованы между собой структуры, сформировавшиеся в разные периоды нашей жизни, – зависит наполненность энергией нашей силы воли.
Но как бы хорошо ни было сбалансировано наше «я», если мы будем направлять силу воли на поддержание и моделирование желаемого по прихоти образа, то наши силы быстро закончатся. В основном сила воли тратится на то, чтобы не поддаться, но не на удержание.
Допустим, если мы начали что-то делать и сбились с пути, пропал образ роли и намерение, то в этом случае мы можем создать его сами за счёт силы воли, но это будет работать гораздо хуже и быстро истощит вас.
Формирование намерения и создание заряженного энергией актёра, и ассоциация с ним лучше и естественнее происходят через видение своих структур, направленных в будущее как возможности, подкреплённых эмоциями вдохновения и воодушевления.
Наши силы в первую очередь тратятся на автоматизированный механизм намерения и создания образа нас самих, который направлен в будущее без участия воли. Воля – это видение роли и диссоциация от неё.
Смысл воли – увидеть принадлежность намерения и решить, подходит ли вам эта роль или нет, согласны вы с чужим намерением или против него.
Сила воли раскрывается в вас в полной мере тогда, когда вы противодействуете навязанному образу, который не соответствует изначальному вашему намерению, которое вас вдохновило.
По сути, для идеальной работы силы воли вашего «я» необходимо выполнение двух условий, ради которых не жаль тратить энергию вашего организма:
Первое – не принимать навязанные, не нравящиеся тебе роли.
Второе, обязательное – иметь, видеть и защищать будущий образ, желаемого роста своего «я».
- Благодарю всех, кто дочитал статью до конца, оставил комментарий и поставил лайк.
- До скорой встречи!
Для тех, кто по каким-то причинам столкнулся на моём канале с комментариями в свой адрес от пользователей (с различными никами и аватарками), оставляющими тревожный или неприятный осадок на душе, создающими негативный эмоциональный фон, или столкнулся с преследованием на других каналах площадки Дзен, рекомендую к прочтению мою статью [ссылка], а также прошу сообщить об этом автору данного канала.