У каждого из нас внутри есть своя семья: Внутренний Ребенок, Внутренний Родитель, Внутренний Взрослый. И то, как мы взаимодействуем со своей внутренней семьей (в частности с Внутренним ребенком) — ругаем его за слабость, обесцениваем желания, запрещаем ошибаться, заставляем быть удобным, — ровно так же мы взаимодействуем и с нашими реальными детьми. Не потому что мы плохие родители. А потому что иначе просто не умеем. Это «настройки по умолчанию». Предлагаю мини-тест "Как зовут моего Внутреннего Ребенка?". Вот 5 ситуаций. Вспомните, что вы обычно чувствуете и как чаще поступаете? Отвечайте максимально честно. Напишите в комментариях, каких букв получилось больше. А я в следующем посте разберу каждый тип и дам рекомендации, как перенастроить отношения с собой — и через это с детьми.