Попалось видео, где говорилось о то, что, цитата:
«Все самое обидное и неприятное, что тебе говорит твой партнер и это тебя триггерит, злит, обижает и задевает — все это правда. Все это есть в тебе. Но ты это не принимаешь и ненавидишь, не любишь сам себя
Партнер — это твой самый главный учитель, он как зеркало. Он видит и подсвечивает тебе все бессознательно. И в этом твой рост и сила»
У меня от этого видео очень сильно подгорело. И давайте расскажу почему
Твой партнер, когда тебя обзывает, бьет, заставляет тебя испытывать чувство вины, давит на жалость, заставляет сомневаться в себе… это не светлячок с миссией близнецового пламени. Это г0нд0н, который унижает тебя, буллит и газлайтит
Заранее скажу, что ты сам можешь быть таким газлайтером и просто мерзким человеком. А партнер пытается до тебя достучаться и пояснить, что ему больно и так, как ты поступаешь, поступать нельзя
Здесь на ситуацию нужно смотреть здраво, а не оперировать «ты сам виноват»
Твой партнер говорит гадости о тебе только тогда, когда он сам гадкий! Он тебя опускает на дно, пытается сломить тебя. Потому что сам находится на дне, потому что сам сломленный и ущербный. Но он пытается возвыситься и самоутвердиться за твой счет
И когда он тебя ломает, и когда ты ведешься на его манипуляции — он ощущает себя победителем. Ему становится приятно. Потому что у него получилось заставить тебя упасть на дно
Такой человек поступает гадко потому, что он так поступает. Он считает это нормой для себя и не видит в этом ничего плохого. Такие люди могут искренне удивляться тому, что тебе плохо от их слов и поведения
Но! Оправдывать их не стоит!
Такой человек не учитель, это человек-💩, который демонстрирует тебе свою суть, свой внутренний мир. Но проецирует все это на тебя, заставляя тебя уверовать в то, что все это — твое. А все то, что было в тебе, этот человек берет себе. Вы словно бы внутренне меняетесь местами
Но нужно понимать, что это иллюзия!
Поэтому: если вас человек унижает, оскорбляет, причиняет вам боль и заставляет испытывать чувство вины — пошел этот человек нхй! Он не ваша родственная душа (которых не существует в природе), он не близнецовый пламён (которых тоже не существует). Он г0нд0н и место ему на мусорке
Более подробно я об этом рассказал в подкасте в тг «Подробно о людях-красных флагах»
#осознанность #психология