Скоро у детей начинаются весенние каникулы, и хочу напомнить одну важную вещь☝🏼
Очень многие родители считают: каникулы — значит полностью «отпустить» ребёнка и не вмешиваться в то, как он проводит время.
Но есть нюанс👇
Ребёнок ещё не умеет самостоятельно выстраивать полезный и сбалансированный досуг. И чаще всего «свобода» превращается в одно — бесконечное залипание в телефоне🤷♂️
Что происходит дальше:
гаджеты дают быстрый дофамин (лёгкое удовольствие) ⮕ нервная система перегружается ⮕ падает концентрация ⮕ в итоге мозг не отдыхает по-настоящему, а навыки проседают.
Именно поэтому стратегия «пусть делает что хочет» — не такая безобидная, как кажется❌
Конечно, отдых на каникулах необходим — это даже не обсуждается.
Но давайте честно: почему отдых обязательно должен быть только через экран?
Почему нельзя совмещать👇
— прогулки и движение
— живые впечатления и сенсорный опыт
— и, например, спокойное чтение вечером хотя бы 20–30 минут