Найти в Дзене

Проговори вслух

Я принимаю тот факт, что мои отношения с родными не всегда были гладкими. Я признаю, что эти отношения не должны быть идеальными, и позволяю себе испытывать и проживать те чувства, которые у меня возникают. Я не виню себя за них. Я не виню своих близких. Я стремлюсь к гармонии и прощению.

Проговори вслух

Я принимаю тот факт, что мои отношения с родными не всегда были гладкими.

Я признаю, что эти отношения не должны быть идеальными, и позволяю себе испытывать и проживать те чувства, которые у меня возникают.

Я не виню себя за них.

Я не виню своих близких.

Я стремлюсь к гармонии и прощению.