А потом они создают нам болезни. Многие думают, что болезни приходят извне — вирусы, бактерии, плохая экология, стресс. Но часто корень глубже. Он в том, что мы годами создаём у себя в поле. Неосознанно. День за днём. Как мы их создаём? 1. Подавленные эмоции Каждый раз, когда вы не даёте выхода гневу, он не исчезает. Он сворачивается в комок. Наполняется вашей энергией. И поселяется в поле. Через год — это уже плотный сгусток. Он давит на грудь. Мешает дышать. А вы думаете: «Почему у меня постоянно тяжесть в сердце?» 2. Внутренние конфликты «Хочу уйти, но должна остаться». «Люблю, но презираю». «Хочу быть собой, но боюсь осуждения». Два лагеря внутри, которые воюют годами, создают в поле узел. Он живёт сам по себе. И постоянно тянет энергию на поддержание войны. 3. Маски и роли «Хорошая девочка», которая не злится. «Сильная женщина», которая не плачет. «Удобный человек», который не спорит. Маска, которую вы носите годами, врастает в поле. Она становится отдельной структурой. И