В «Новой философской энциклопедии» (издание Института философии РАН) свобода определяется как "способность личности принимать решения и совершать действия на основе собственного разумного выбора, а не под влиянием внешних обстоятельств или внутренних физиологических влечений.
Однако, к сожалению, многие до сих пор уверены в том, что свобода - это литры горячительных напитков, курение и множество партнёров.
А теперь обратимся к логике. Недавно услышала интересное заявление о том, что человек свободен, когда "не ставит себе никаких ограничений" ни по развлечениям, ни по напиткам, ни по сигаретам. А вот здесь стоп.
- А почему вообще человек начинает употреблять алкоголь и может ли остановиться? Ведь свобода, как мы уже узнали - это осознанный выбор.
- И вот тут-то и кроется вся правда. Человек начинает выпивать и курить не на основе разумного выбора, а вследствие влияния общества (друзья, компания) и нехватки серотонина и дофамина, гормонов счастья. И тут опять продолжение цепочки. Алкоголь вызывает мощный всплеск дофамина, чем и обусловлено то, что человек становится "весёлым". Но...Лишь на время. Уже через несколько таких "всплесков" организм понимает, что гормон поступает извне и начинает уменьшать его выработку. Алкоголь имитирует работу гамма-аминомасляной кислоты, которая успокаивает нервную систему. Мозг привыкает к «внешнему расслабителю» и перестает успокаивать себя сам. Поэтому без алкоголя зависимый человек чувствует тревогу и тремор.
- В итоге, человек ходит "хмурый , грустный и чувствует тревожность" пока не нальёт себе рюмочку.
В чём свобода человека, который привязан к чему-то, без чего не может жить? Ведь многим алкоголь начинает заменять любовь, родственные связи, карьеру, многие видят в нем выход из депрессии, хотя на самом деле вместо положительных эмоций от семьи или карьерных успехов, получают лишь болезни. Мозг запоминает «легкий путь» дофамина и перестает радоваться обычным вещам (еде, общению, прогулкам).
- Курение долгое время представлялось как символ мужского достоинства и мужественности (трубка, сигара, ковбой из рекламы) и женской независимости, свободы и привлекательности. При этом мало кто задумывался над тем, что сигареты - это не только жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, повышенный риск всех видов онкологии. Это опять зависимость. Ещё когда-то, когда я училась в далёкой Аргентине, на уроке нам объясняли, что никотин заменяет ацетилхолин в мозге.
Никотин по своей структуре похож на ацетилхолин — важный нейромедиатор, который отвечает за бодрость, концентрацию и обучение. Когда человек курит, мозг решает, что ацетилхолина и так слишком много, и снижает его естественную выработку. Без сигареты человек начинает чувствовать туман в голове и раздражительность, потому что собственный «двигатель» мозга перестал работать на нужных оборотах. То есть полноценно учиться, работать и даже общаться без сигарет человек уже не сможет и становится по сути "рабом" яркой пачки. А раб - это уже не свободный человек.
Раскрепощенность и общительность были и продолжают быть символами свободы.
Но редко, кто задумывается над тем, что постоянная смена партнёров - это «взлом» системы вознаграждения собственными гормонами и нейромедиаторами.
- При беспорядочных связях мозг постоянно находится в режиме «охоты». Каждый новый партнер вызывает мощный всплеск дофамина, который гораздо сильнее, чем при стабильных отношениях
- Мозг привыкает к сверхстимуляции новизной. Обычные радости жизни и глубокие эмоциональные привязанности начинают казаться «пресными».
- Отношения начинают использоваться не для близости, а как механизм совладания с тревогой, одиночеством или низкой самооценкой. Он «заменяет» здоровую психологическую саморегуляции.
При беспорядочных связях происходит «сбой» окситоциновой системы. Вместо формирования глубокой связи с одним человеком, происходит кратковременный выброс, который быстро сменяется чувством опустошения.
Человек, точно так же, как и в предыдущих случаях, попадает в ловушку зависимости. В медицине состояние, когда человек находится "в плену" у привычки называют "аддикцией" (от лат. addictus — «присужденный» или «раб за долги»).
Какой вывод мы можем сделать из всего этого? И почему аддикция - это не свобода?
1. Человек перестает выбирать партнера на основе симпатии или ценностей. Его ведет «компульсия» (навязчивое влечение). Он становится объектом, которым управляет его лимбическая система (древняя часть мозга).
2. Он не может общаться, работать или учиться без вредных привычек, так как мозг перестает самостоятельно вырабатывать определенные нейромедиаторы и гормоны.
3. При аддикции префронтальная кора (центр контроля) «отключается», и человек совершает поступки, о которых позже часто жалеет.
4. На основании когда-то сделанного (но не сознательного, а значит, не свободного выбора) человек полностью теряет волю.
5. Выбор в пользу вредных привычек изначально не может быть сознательным, а значит, в нем нет признаков свободы.
Свобода — это не " получать все, что захотелось", это способность сказать «нет» своим импульсам ради высших целей.
Спасибо всем тем, кто уже подписан на меня. Жду вас у себя с новыми статьями ! 😊