Часто этот вопрос волнует при планировании беременности, особенно если она не наступает. Рассмотрим методы и их эффективность.
1. По ощущениям
- Тянущие боли с одной стороны живота в середине цикла
- Набухание и болезненность груди
- Перепады настроения
Этот способ слишком субъективен и недостаточно точен для подтверждения овуляции, особенно при проблемах с зачатием.
2. Измерение базальной температуры
- Измеряется ректально каждое утро
- После овуляции температура поднимается из-за прогестерона
Метод устаревший и не всегда надежный, так как на температуру влияют многие факторы.
3. Тесты по моче на овуляцию
- Аналогичны тестам на беременность
- Показывают пик лютеинизирующего гормона (ЛГ) перед овуляцией
- Появление двух полосок означает, что овуляция, скорее всего, скоро наступит
Но сложность этого метода - нужно именно поймать время этого пика ЛГ, что не всегда получается.
Но при СПЯ (синдроме поликистозных яичников) ЛГ может быть постоянно высоким, и тесты показывают ложноположительный результат.
4. Анализ крови на прогестерон во второй фазе цикла
- Это объективный метод
- Нужно сдавать кровь за 7 дней до начала ожидаемых месячных
Если цикл нерегулярный, сложно точно определить день для сдачи анализа.
5. УЗИ - фолликулометрия
- Самый достоверный метод
- Несколько раз за цикл врач наблюдает рост фолликула, затем превращение его в желтое тело
Позволяет точно определить факт овуляции.
Вывод
Для точного определения овуляции лучше использовать анализ крови на прогестерон или фолликулометрию. Остальные методы могут служить только ориентиром.
#гинеколог_говорит
Леонид Перекрест
