Вам 45+, вы следите за питанием, занимаетесь фитнесом, но вес стоит, а живот растёт.
Сдали «все анализы» — эстрадиол, прогестерон, тестостерон — всё в пределах нормы.
Врач разводит руками: «Гормоны в порядке для вашего возраста, это менопауза, меньше ешьте».
Вы остаётесь с проблемой, а конкретных ответов нет.
Вам 45+, вы следите за питанием, занимаетесь фитнесом, но вес стоит, а живот растёт.
Сдали «все анализы» — эстрадиол, прогестерон, тестостерон — всё в пределах нормы.
Врач разводит руками: «Гормоны в порядке для вашего возраста, это менопауза, меньше ешьте».
Вы остаётесь с проблемой, а конкретных ответов нет.
Итак, узнали себя? В комментариях делитесь: что пробовали, что не помогло. А я расскажу, почему “меньше есть” — не выход в вашем возрасте. Кто хочет конкретный план — пишите “КОНСУЛЬТАЦИЯ”, отвечу лично».
Всем здоровья!!!