Я работаю удаленно и могу поделиться своими способами, которые мне помогают создать дома комфортную рабочую атмосферу.
Для организации рабочего места для удаленной работы я рекомендую в первую очередь найти тихое место, где будет возможность максимально ограничить доступ детей и домашних животных.
Для вашего комфорта и здоровья, рабочее место должно хорошо освещаться естественным светом и иметь возможность проветривания. Если планируются онлайн-встречи, проведение онлайн-занятий, необходимо позаботиться о дополнительном освещении, чтобы во время эфира вас было хорошо видно.
Важно, сохранить в целостности рабочие документы и материалы, для этого используйте закрытые полки, тумбы и папки для хранения документов, чтобы ваши родные или дети случайно не утащили и не испачкали важные документы.
Если предполагается сидячая работа в течение всего дня, то особенно важно позаботиться о комфортном эргономичном сиденье и столе.
Во время онлайн-встреч, онлайн-занятий установите приложения для блокировки отвлекающих уведомлений на компьютере.
Для поднятия себе настроения в течение рабочего дня, вы можете добавить декор на свой рабочий стол, например, фото близкий или растение.
Для удаленной работы нужно обеспечить себе тихое, рабочее пространство, а если рядом будут находиться дети, то нужно подумать, как договориться с детьми о правилах поведения в часы, когда мама работает.
Если ребенок маленький, которому нужен уход и с которым пока невозможно ни о чем договориться в силу его возраста, то лучше привлечь няню или договориться с родственниками, чтобы обеспечить себе спокойную обстановку для работы.
Деткам постарше, для начала, нужно простым и доступным для его возраста языком объяснить, что мама работает дома, что эта работа приносит маме деньги и если маму отвлекать, то мама не сможет выполнить важное задание по работе и покупать на заработанные деньги игрушки и вкусняшки.
Создайте ребенку отдельное место для его игр и на время вашей занятости займите его каким-нибудь заданием, например что-нибудь нарисовать, собрать модель из конструктора и прочее.
Договаривайтесь о перерывах – о времени, когда вы будете уделять ребенку время, например вместе поиграть или почитать книгу.
Ребенок привыкнет быстрее, если будет четкий режим дня, когда он уже будет знать, что в эти часы мама работает и ее нельзя отвлекать, а в эти часы – мама свободна и может уделить время.
Пока ребенок не привыкнет к новым правилам, он может какое-то время постоянно вас отвлекать не смотря на правила и поощрения и это нормально. В этом случае, перед началом работы и возможно, в перерывах в течение рабочего дня, обсуждайте с ребенком договоренности, объясняйте ему, почему это важно, обсудите с ним ваши ожидания и план на день.
Хвалите ребенка за дисциплину и используйте поощрения.
Полная статья с моими комментариями "Удаленная работа из дома с детьми в 2026 году" на ресурсе "Я знаю" - проект kp.ru /Комсомольской правды/
Подпишитесь, чтобы владеть актуальной информацией о рынке труда, поиске работы и развитии карьеры.
- На сайте — скачайте мой проверенный план по карьерному переходу и поиску работы бесплатно.
Если вам нужна помощь в поиске работы и развитии карьеры — я всегда готова помочь! Я на связи ЗДЕСЬ или MAX
Ваш успех — моя цель!