Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ПРОТРАПЕЗУ

Борщ с шампиньонами и шпинатом

Представьте, что на кухне загудела кастрюля, как маленький оркестр: пар поднимается вверх, овощи шуршат на разделочной доске, а шампиньоны с шипением соглашаются стать основой будущего борща. Этот суп не требует мяса, но при желании вкус можно сделать особенно глубоким — за счет грибного бульона и легкой кислинки.
**Ингредиенты (на 3–4 порции):**
- шампиньоны — 300 г
- шпинат — 200 г (свежий или

Представьте, что на кухне загудела кастрюля, как маленький оркестр: пар поднимается вверх, овощи шуршат на разделочной доске, а шампиньоны с шипением соглашаются стать основой будущего борща. Этот суп не требует мяса, но при желании вкус можно сделать особенно глубоким — за счет грибного бульона и легкой кислинки.

**Ингредиенты (на 3–4 порции):**

- шампиньоны — 300 г

- шпинат — 200 г (свежий или замороженный)

- свекла — 1 средняя (примерно 200 г)

- морковь — 1 шт.

- лук — 1 шт.

- картофель — 2–3 шт.

- томатная паста — 1–2 ст. л.

- чеснок — 2 зубчика

- уксус или лимонный сок — 1 ст. л. (по вкусу)

- растительное масло — 2–3 ст. л.

- лавровый лист — 1–2 шт.

- соль, черный перец — по вкусу

- вода или овощной бульон — около 1,5 л

- сметана и зелень (укроп/петрушка) — для подачи

**Шаг 1. Подготовка основы.**

Свеклу очистите и натрите на крупной терке. Морковь натрите, лук мелко нарежьте. Шампиньоны нарежьте ломтиками. Разогрейте масло в кастрюле и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте грибы и готовьте 5–7 минут, пока не уйдет лишняя влага и появится легкая золотистость.

**Шаг 2. Овощная “база” для борща.**

Всыпьте морковь и свеклу, перемешайте и томите 8–10 минут. Положите томатную пасту, прогрейте еще 2 минуты. Важно добавить кислоту: влейте уксус или лимонный сок — так борщ сохранит яркий цвет и будет выразительным.

**Шаг 3. Картофель и бульон.**

Залейте содержимое кастрюли водой или овощным бульоном. Доведите до кипения. Картофель нарежьте кубиками и добавьте в суп. Положите лавровый лист, посолите, поперчите и варите 15–20 минут до мягкости картофеля.

**Шаг 4. Шпинат в финале.**

Когда суп почти готов, добавьте шпинат. Если он замороженный — предварительно размораживать не обязательно, но лучше отжать лишнюю жидкость. Варите шпинат 2–3 минуты: так он останется свежим по цвету и сохранит легкую “зеленую” нотку. В конце добавьте пропущенный через пресс чеснок и выключите огонь.

**Подача.**

Дайте борщу настояться 10 минут под крышкой. Подавайте с зеленью и, при желании, со сметаной. По вкусу можно добавить щепотку сахара, если томатная паста дает излишнюю кислоту — или наоборот, усилить ее лимонным соком.

Этот борщ получается с насыщенным грибным ароматом и мягкой, но заметной свежестью шпината — блюдо, которое одинаково подходит для повседневного обеда и для праздничного стола. Приятного аппетита!

-2