Развеян миф о вреде яиц из-за холестерина. Холестерин в желтке полезен, участвует в создании гормонов и клеточных стенок. Лецитин в яйцах регулирует обмен липидов. Рекомендуется употреблять 1-1,5 яйца в день, учитывая индивидуальные особенности здоровья. 🗞 Подробнее: pux.su 🏞 Фото от: lenta.ru 🔔 Подписывайтесь на нас: pux_news