». Привет, думскроллинг — болезнь 🦠 нашего времени. Слово «думскроллинг» произошло от двух английских слов: Doom — рок, обреченность, фатум. Scrolling — пролистывание контента. В отличие от «полезной пищи» для мозга, думскроллинг вызывает тревогу и подавленность. ✔️ Противоядие - тренировка фокуса. Или моими словами Интеллектуальная Медитация. Обожаю💚 Сама каждый день по часу занимаюсь французским. В процессе получаю ментальное и эстетическое удовольствие. И на выходе я сфокусирована, расслаблена и довольна 😌 В группу по английскому А1–A2 сейчас есть 3 места. В1–В2 — осталось 1 место. 🛑 Запись на апрель — до 4 апреля.
Согласитесь, мозг современного человека скачет как «коза в огороде
2 дня назад2 дня назад
~1 мин