Тема, которую многие игнорируют.
А потом удивляются, почему «не тянут».
ЭФИР 03 АПРЕЛЯ | 15:00 МСК
ФЛАГМАНЫ ДЛЯ МОЗГА 🧠
Про то, как поддерживать психику
не только «работой над собой»,
а через тело.
Потому что давай честно:
не всё — психология.
Иногда у тебя нет ресурса
не потому что «что-то не так внутри»,
а потому что банально не хватает
нужных элементов.
И ты начинаешь:
— загоняться
— искать причины
— думать, что «не справляешься»
А по факту — это физиология.
На эфире разберём:
— как тело влияет на состояние
— какие микроэлементы реально нужны мозгу
— как правильно сочетать витамины и БАДы
И дам конкретные схемы,
которые ты сможешь взять и применять
Без воды
Без «попей что-нибудь»
С пониманием:
что, зачем и как работает 🔑
Если хочешь перестать путать психику и дефициты — приходи
Чтобы получить ссылку на эфир 👇
