Новогодние каникулы легко испортить одной деталью — внезапной зубной болью, сколом или воспалением. Стоматологи советуют подумать о зубах заранее и не проверять праздники на прочность.
Новогодний стол редко бывает щадящим. Сладкое, кислое, горячее и холодное сменяют друг друга быстрее, чем мы успеваем задуматься о последствиях. Добавьте сбившийся режим сна и вечное «потом почищу», и вот уже визит к стоматологу из абстрактного превращается во вполне реальный. Избежать подобных перспектив можно, если подойти к праздникам с небольшим, но продуманным чек-листом.
Шаг первый — подготовка.
Стоматологи советуют пройти профилактический осмотр. Он помогает обнаружить слабые пломбы, скрытый кариес или проблемы с дёснами, которые могут напомнить о себе в самый неподходящий момент. Профессиональная чистка снижает риск воспалений, а завершённое лечение избавляет от неприятных сюрпризов.
Шаг второй — разумный подход к еде.
Липкие сладости и карамель — частые виновники отклеившихся пломб. Кислые продукты и напитки размягчают эмаль, особенно если за ними сразу следует что-то горячее. Резкие перепады температуры и попытки разгрызть орехи или лёд могут закончиться микротрещинами и сколами. В качестве перекусов лучше выбирать твёрдые овощи и зелень — они менее агрессивны для зубов.
Шаг третий — гигиена без отпуска на праздники.
Поздний отход ко сну — не повод пропускать чистку. Полоскание водой после еды, зубная нить или ирригатор помогают удалить то, с чем не справляется щётка. Жевательная резинка без сахара стимулирует слюноотделение и снижает кислотность, а своевременная замена щётки делает уход действительно эффективным.
Табу на все случаи жизни.
Зубы не подходят для открытия бутылок, аспирин на десну не лечит, а тепло при боли только усиливает воспаление. Если появляется отёк, острая боль или температура, ждать окончания каникул — плохая идея.
В общем, немного профилактики, умеренность за столом и внимание к гигиене позволяют встретить праздники без стоматологических экстримов.
А если всё же зубная боль застала вас в врасплох, в клинике MEDICA пациентов принимают уже со 2 января — ежедневно, с 8:00 до 20:00.
Медицинский центр MEDICA
пр-т. им. газеты Красноярский рабочий 153
тел.: +7 (391) 988-67-94
ссылка на сайт - https://medica-krsk.clinic/?utm_source=ngs&utm_medium=cpc&utm_campaign=banner&utm_content=stomatology#sale