После химиотерапии многим становится сложно есть. Причин здесь может быть несколько – так что подходы к решению проблемы тоже могут отличаться.
Итак, почему возникает проблема поесть…
1. Увеличенная токсическая нагрузка после курса
Этот процесс называется интоксикацией. В кровь попадают вещества, которые организм воспринимает как вредные (продукты распада клеток, тканей, лекарств). При этом печень, почки, кишечник работают активно, но не успевают быстро вывести всё лишнее.
Организм воспринимает такое состояние как «перегрузку». Отсюда тошнота, слабость, отсутствие аппетита.
Когда тело занято восстановлением, пищеварение становится дополнительной нагрузкой. Поэтому аппетит падает, может тошнить, и еда кажется «неуместной».
Хорошая новость: когда количество токсинов в организме снижается до «нормального» уровня, желание поесть возвращается.
***
2. Поражение ЖКТ
На химиотерапии слизистая и микрофлора кишечника страдают одними из первых. И тогда организму становится тяжелее справляться с плотной\тяжёлой едой. Отсюда усиление тошноты, рвоты, диареи или запоров после приёмов пищи.
Что помогает в этом случае:
- мягкая, лёгкая еда (каши, отвары, пюре);
- дробное питание маленькими порциями;
- продукты, которые не раздражают слизистую;
- работа с микрофлорой и восстановлением слизистых по рекомендациям врача.
***
3. Временное поражение нервной системы
Чаще всего это временная реакция тела. Здесь «сбиваются» запахи и вкусы. Мы остро реагируем на привычные продукты. Нам не нравится то, что раньше было нормально. И тошнота/рвота возникают легче, чем обычно.
Здесь помогут:
- препараты для контроля тошноты/рвоты по назначению врача;
- подбор питания с учётом изменений вкусов и запахов;
- едим хоть что-то, по чуть-чуть, и поддерживаем свои силы.
***
4. Опухоль затронула ЖКТ или была операция на ЖКТ
Опухоль может затронуть желудок или кишечник и повлиять на их работу. А раз кишечник или желудок не могут полноценно выполнять свои функции, то это может усиливать отвращение к еде и снижение аппетита.
То же самое происходит после операции на ЖКТ. Физически тело не готово нормально переваривать пищу.
Но и в этом случае есть способы компенсировать состояние, уменьшить побочные эффекты и постепенно вернуться к почти нормальному приему пищи и образу жизни.
Однако если рвота, тошнота, диарея длятся долго, усиливаются или появляется температура — это повод как можно быстрее связаться с лечащим врачом.
***
Кстати, готовлю гид по аптечным препаратам, которые помогают снизить проявления тошноты, рвоты и диареи после химиотерапии. Как будет готово - сообщу.
Если есть вопросы по теме, если где-то нужна консультация - пишите в комментариях ниже. Обязательно отвечу.