Прозвучала информация, что наши отечественные клещи могут быть переносчиками достаточно серьёзного заболевания: конго-крымской геморрагической лихорадки (ККГЛ). Наверное, это ещё одна фобия в «копилку» психотерапевтов, которые и так отмечают, что за последнее время резко вырос запрос на «информационную детоксикацию». Одна врач психотерапевт отметила, что появилось большое количество пациентов со страхом открытия ленты новостей и включения телефона. Эксперт уточнила, что человеческую психику истощает «феномен думскроллинга» (компульсивного потребления негативного контента). Она сказала, что активируются дофаминовые петли тревоги и формируется зависимость от «информационной боли».
Сергей Михеев: Клещи, конечно, это реальность. Насколько они опасны и как они сейчас на нас накинутся - это вопрос оценки. О чём Вы сказали: да, такое заявление существует. Я не раз говорил в своих эфирах, что мы, работники СМИ, по идее, должны всех агитировать, что надо больше слушать и смотреть. Но с возрастом начинаешь людей жалеть, и я считаю, что людям необходима «информационная санитария». От подсадки всех на постоянное потребление в безумном количестве новостей, жутких видеороликов, психика людей, конечно, не выдерживает. Информационное давление, начиная от политических, военных новостей и заканчивая агрессивной рекламой, таково, что человек для этого не приспособлен. Даже у нормальных людей могут быть «сдвиги по фазе», а для людей, находящихся в пограничном состоянии (а таких немало), это может быть смертельно опасным.
По собственному опыту общения с людьми могу сказать, что многие реально стали «наркоманами» отрицательной информации, а СМИ в этом смысле им подыгрывают. Понятно, что плохие новости продаются лучше. Если всем рассказывать про открытие гидроузла, о сборе урожая, то скажут: «Это тоска! Вы нас обманываете - дайте нам правду!» А правда – это когда «плохо», «ещё хуже» и «вообще конец»: «Здесь клещи заедят, а там ядерная бомба упадёт на голову». Многие становятся «наркоманами» по потреблению негативной информации. На мой взгляд, природа этой зависимости очень похожа на зависимость от химических веществ.
Я искренне предостерегаю людей и считаю, что большинству это совершенно не нужно! Для себя надо установить «санитарную норму» для всей информации: во-первых, сколько вы выносите, потому что собственное состояние важнее; во-вторых, столько, сколько вам действительно нужно. Потому что огромное количество информации и даже общения зашкаливает:такого громадного объёма не нужно, но человек из этого потока уже не может вырваться. Особенно когда это касается военных и политических новостей. Хотите помочь нашему Благотворительному фонду? Помогите. Но если вы с утра до вечера сводите себя с ума плохими новостями, то вы никому не помогаете! Говорят: «Мы переживаем». Ваши переживания никому не нужны: они разрушают вас и ваших близких, но никакой пользы для дела не приносят. Если вы напрямую к этому не относитесь, то помогите чем можете, или помогите тем, что вы работаете, выполняете свои обязанности, заботитесь о своей семье, и берегите своё здоровье - в первую очередь психическое!
Если пытаться открывать себя для всего безумного информационного потока, то он вас раздавит, особенно если нет подготовки и вы не профессионалы. Находясь внутри этого, я уже давно очень сильно фильтрую информацию и не считаю необходимым с утра до вечера пропадать в новостных лентах, чьих-то каналах и пр. Я всего этого не читаю. Спасибо Павлу за наше сотрудничество: если бы не он, то я бы половину новостей не знал. Здесь есть шутка, но в каждой шутке доля правды!
Кстати, сегодня День смеха.
Сергей Михеев: Чтобы понимать, что происходит в этом мире, необязательно прочитать все новости, просмотреть все биржевые сводки и т.п. Как только на основании жизненного и профессионального опыта начинаешь понимать тенденции и осознавать, что люди везде одинаковые(какими были 500 лет назад, такими останутся ещё через 500 лет), то адекватно оцениваешь многие процессы и «попадаешь в точку». Людям советую периодически давать себе отдых или установить «золотую середину»во всех этих вещах. Конечно, все агрессивные новости и реклама кого хочешь сведут с ума.
Комментарий от слушателя: «Всё это на фоне переизбытка информации. Слишком много информации приходится потреблять».
Сергей Михеев: Что значит «приходится»? Вас же никто не заставляет! Вы сами себе хозяин, и, если это не Ваша работа, то дозируйте получение информации. Всё в наших руках.
Ещё один комментарий: «Завидую в этом плане молодёжи, которая даже к телевизору не подходит». Я тоже слышал о таких молодых людях, у которых даже в своих или съёмных квартирах нет телевизора. Всё занимаются думскроллингом.
Сергей Михеев: Первое:к сожалению, то, что они не подходят к телевизору, не спасает их от информационного потока. Он становится немного другим, но не более положительным, не более созидательным и не более уравновешенным. Вот в чём дело. Они, возможно, получают больше информации и более разрушительной, чем люди старшего возраста, которые смотрят телевизор: просто они получают её другим способом. Это вопрос технического развития. Когда-то люди читали газеты, потом перестали читать и меньше стали слушать радио, а стали смотреть телевизор, теперь же смотрят в мобильные телефоны. Здесь нет прямой связи, что их зависимость от информации и её воздействие стали меньше.
Второе: наше телевидение очень серьёзно изменилось, если сравнивать с 1990-ми и 2000-ми годами. Информация там стала более умеренной.
И вдумчивой.
Сергей Михеев: Да, чем она была когда-то. А информация, которая вырывается через разные каналы, мессенджеры и Интернет, гораздо более агрессивная, менее проверенная, более навязчивая и суммарно более разрушительная. Поэтому я молодежи не завидую, потому что она погружена в другой поток, смещены акценты и не всегда в лучшую сторону. Почему? Потому что именно через Интернет работают преступники, мошенники, экстремисты, педофилы и люди, распространяющие саморазрушительные идеологии. Тут завидовать нечему.