Подсолнечник как сидерат очень эффективен на тяжелых,глинистых почвах, мало структурированных, склонных к заболачиванию.
Благодаря мощной корневой системе подсолнечник способен разрыхлять почву на глубину до 1 метра. Крайне важно учитывать, что подсолнечник также изымает из почвы такие полезные азот, фосфор и калий. Однако калий он также и привносит в почву. Благодаря большому количеству зелёной массы, подсолнечник является очень эффективным источником гумуса в последствии. Банная культура хорошо заглушает сорняки.
Сеять подсолнечник как сидерат необходимо весной с незначительной заделкой в землю. Также можно просто присыпать небольшим слоем грунта.
Подсолнечник хорошо хорошо иссушает почву, что говорит его несомненной эффективности на тяжелых почвах, склонных к заболачиванию и подтопляемых весной.
