Для того, чтобы не попасть в ловушку собственных умозаключений и не воспринимать их как истину в последней инстанции, важно научиться перерасти свои собственные мысли.
Это нужно для того, чтобы осознать, что все имеет свои источники, что не бывает одинакового восприятия жизни, что точек зрения на одну и туже ситуацию может быть множество, так как каждый смотрит на жизнь, исходя из своего личного опыта и мировосприятия.
Реальность представляет собой единое пространство, где все взаимосвязано между собой и ничто не существует само по себе, даже внутри ума.
Мышление делит реальность и разбирает ее на концепции, на клочки и кусочки, которые могут быть раздроблены еще больше, все дальше уводя ум от единства всего сущего.
Если научиться смотреть на мир в едином целом, принимая его как систему, в которой все взаимосвязано, то можно оказаться в позиции наблюдателя, которая помогает увидеть то, что невозможно целостную картину увидеть раздробленным умом.
Мыслящий ум - это очень полезный и мощный инструмент, но он может ограничивать восприятие, потому что полностью поглощает сознание, хотя на самом деле он является лишь крохотным аспектом сознания, которое проявлено в самой сути человека.
"Когда каждая мысль кажется такой важной, а каждая оценка - такой реальной. Пока не замечаешь, что тот, кто верит в их важность, сам состоит из мыслей" - цитата Экхарта Толле из книги "Говорит Безмолвие".
На практике можно увидеть некие мыслеформы, которые многими могут восприниматься иначе, например:
1. "Если человек по-настоящему выбрал себя, то ему больше никто не нужен".
На самом деле это про самдостаточноть, которую многие искажают, думая, что отсутствие выбора может устранить нужду в другом человеке. Однако здесь может скрываться травма, блокирующая близость с другим, которая защищает уязвимость и неготовность быть открытым для отношений.
2. "Когда человек не знает, чего он хочет, то с ним что-то не так".
На самом деле большинство людей не знают чего хотят и это нормально. Невозможно обнаружить все свои потребности в моменте, так как для этого требуется время, ошибки и неудачи, все проясняется в движении, а не только в размышлениях.
3. "Если человеку больно в отношениях, то они точно токсичные".
На самом деле близость - это испытание, потому что затрагивает самые потаенные части психики и Души, возможно глубокие раны или утраты. Отсутствие боли и проблем в отношениях может говорить об отсутствии близости и желании избежать внутренние проблемы.
4. Благодарность за тяжелый опыт исцеляет травму.
Преждевременная благодарность, когда внутри еще осталась злость и ненависть, когда еще не все высказано и прожито, когда внутри еще бушует буря, на самом деле, будет только раздражать, а также вытеснять злость и закреплять травматическую лояльность.
5. Любое желание должно вести к успеху.
Желание - это одно, а социальный успех - это другое. Желание является продуктом бессознательного, которое откликается на внутреннюю необходимость и поэтому может привести туда, где нет всеобщего одобрения и успеха в привычном понимании.
6. Здоровая самооценка - это всегда уверенность в себе.
На самом деле психологическая устойчивость включает в себя способность сомневаться и возможность ошибаться, а также чего-то не знать, не разрушаясь от этого. Отсутствие сомнений нередко означает, что тревога просто не допущена в сознание.
7. Если нет счастья, значит работа над собой недостаточна.
Реальность говорит о том, что постоянное требование счастья и наслаждения может превратиться в насилие над собой. Здесь нет места негативным чувствам, которые по интенсивности иногда превосходят позитивные.
8. Если человек прожил и проработал свои травмы, то ему больше не будет больно.
Травма никуда не исчезает, просто она перестает диктовать и управлять жизнью. А боль больше не забирает кучу энергии для того, чтобы поддержать себя. Возможно реакции останутся, но они будут не такими интенсивными и глубокими, просто человек будет иначе относится к себе и к своей жизни.
Подписка на Дзен Премиум поможет получить практические рекомендации для разрешения проблем в отношениях с собой и близкими, вы сможете наладить свои отношения с финансами, а также научитесь понимать свои состояния и исцелять их, потому что под каждой публикацией есть соответствующая практика.
Мой канал в МАХ - Любовь в моментах содержит простые истины, которые подарят радость и умиротворение.
Подпишитесь на канал в МАХ - Все о любви к жизни, который поможет вам обрести поддержку и вдохновение через глубокие истины, благодаря чему ваша жизнь может стать лучше.
Моя первая книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" откроет путь к истинам света, наполнит вас любовью и благостью, а также даст ответы на ваши вопросы.
Вторая моя книга называется «Поток. Как стать творцом своей реальности» подскажет путь к себе и своей Душе, а еще она научит создавать свой новый мир.
Вы можете поддержать развитие канала, если вам созвучно все, что вы находите здесь для себя.
Елена Макошь