Мы хорошо понимаем, что переезд в Австрию это непросто. Пока привыкаешь к новой стране, разбираешься с документами, учебой и бытом, сил часто и так немного. Но что особенно приятно, многие студенты даже в такой период все равно думают о том, как можно быть полезными.
Причем у многих это идет еще из дома. Кто-то помогал в школе, кто-то участвовал в сборах для домов престарелых, кто-то поддерживал животных. И уже в Австрии они начинают спрашивать, можно ли и здесь делать что-то хорошее. Ответ да, можно. Более того, в Австрии забота о людях и о животных правда ценится. Именно поэтому мне и захотелось написать эту статью, про реальный способ помогать и даже получать за это небольшую легальную компенсацию.
Донорство плазмы
Что такое плазма?
Плазма — это жидкая часть крови (примерно 55% всей крови), которая состоит в основном из воды, белков, гормонов и полезных веществ.
Именно из плазмы делают жизненно важные препараты:
- иммуноглобулины (для поддержки иммунитета)
- альбумин (при операциях и ожогах)
- факторы свертывания крови
То есть ваша плазма реально используется в медицине и может спасать жизни🤍
Условия
- За одну донацию обычно собирают от 656 до 856 мл плазмы, и точный объем зависит от вашего веса. При первой донации, как правило, берут меньше, обычно от 656 до 756 мл. При повторной донации объем может составлять уже от 756 до 856 мл.
- При этом количество собранной плазмы не влияет на размер выплаты. Компенсация выплачивается не за объем, а за ваше время, усилия, вклад и готовность помочь другим.
- Сдавать плазму можно до 50 раз в год и через 72 часа после предыдущей донации.
- Вес не менее 50 кг и не более 150 кг
- Допустимый возраст: от 18 до 60 лет
- Выплата за сдачу плазмы составляет 40 евро за одну донацию.
Первый визит
Первый визит особенно важный и желательно приходить чуть раньше до вашей записи.
Что там происходит?
- оформляют документы (паспорт/ВНЖ и прописка)
- выдают пластиковую карту донора с вашими данными
- заполняется большая анкета по вашему здоровью
- разговор с врачом о самой процедуре и общих показателях
После первой сдачи плазму отправляют на карантин и лабораторное обследование, чтобы подтвердить, подходите ли вы как донор. Кроме того, важно записаться на повторную сдачу плазмы в течение 6 месяцев. Если в течение недели после первой донации вам позвонили или написали на электронную почту, это может означать, что временно возникли причины, по которым вы пока не подходите для дальнейшей сдачи, и центр сообщит, что нужно сделать дальше.
Выплата за первую донацию также не начисляется сразу. Она выплачивается уже при повторном визите, поэтому со второй сдачей вы получаете компенсацию сразу за две донации, то есть 40 + 40 евро.
Допуск к сдаче
Важно понимать: если у вас есть или были какие-то заболевания, то только врач решает, допускают вас или нет.
Кому могут временно отказать
Причины могут быть разные:
- низкий гемоглобин
- низкий уровень белка
- слабое самочувствие
- восстановление после болезни
- недавние тату или пирсинг
- поездки в страны с риском инфекций (например, малярия)
ВАЖНО: в большинстве случаев это временно. После восстановления вы снова можете сдавать плазму 👌
Противопоказания
Есть состояния, при которых сдавать плазму нельзя:
- ВИЧ/СПИД
- онкологические заболевания
- серьёзные заболевания крови
- тяжёлые хронические болезни
Мой опыт сдачи плазмы
Как я часто говорю, идеи для статей приходят из реальной жизни 😄
Случайно я наткнулась на сайт про сдачу плазмы, изучила его вдоль и поперёк и поделилась идеей с молодым человеком. Он меня поддержал в этой идее и, чтобы не было так страшно, мы решили идти вместе.
1. Подготовка
Предварительно сделали запись через сайт и ответили на несколько вопросов.
В нужный день с утра мы выпили почти по две бутылки воды и хорошо покушали, важно, чтобы без жирной еды.
2. В центре
Мы пришли чуть пораньше в плазма-центр и показали наши документы: ВНЖ и прописку.
Далее нам дали заполнять две большие анкеты, а также выдали стакан с таблеткой, которую нужно было растворить в воде и выпить — это был кальций, чтобы лучше проходила донация.
После долгого заполнения анкет нас по очереди позвали к врачу. Врач бегло прошёлся по анкете, кратко рассказал о процедуре и зачем это нужно.
Честно скажу, я попала к типичному австрийскому врачу, который очень быстро говорил, и в какой-то момент у меня просто закипела голова 😄. Я сидела, кивала и делала вид, что всё понимаю, хотя в голове было примерно: «да-да… конечно… абсолютно…» 🙄
Но при этом он был доброжелательный и старался всё объяснить. В целом, несмотря на скорость речи, чувствовалось, что всё проходит профессионально и спокойно.
Затем:
- взвесили (чтобы определить объём плазмы)
- измерили давление
- послушали сердце и лёгкие
И отдельно хочу отметить, что все сотрудники были очень милыми и внимательными 🤍. Постоянно подходили, спрашивали о самочувствии, проверяли, всё ли в порядке, и в целом очень аккуратно относились во время всей процедуры.
После этого нас пустили в большую комнату с креслами для сдачи плазмы.
Сама процедура
Я легла и врач поставила катетер в руку. Сама процедура проходила почти безболезненно. Иногда были остановки, иногда нужно было сильнее сжимать руку.
И вот тут я поняла важный момент: реально лучше иметь что-то для сжатия: антистресс, мячик или даже специальный тренажёр для рук. Потому что просто сжимать кулак долго и однообразно — быстро устаёт рука, и становится не очень комфортно.
По моему весу я сдавала 656 мл плазмы, а мой парень — 756 мл.
Когда процедура подходила к концу, в кровь обратно вливались все остальные компоненты. В этот момент стало неприятно: было холодно, морозило и немного болела рука.
После процедуры
После всё быстро закончилось:
- заклеили руку
- сказали отдыхать 10 минут
- дали сладкий сок
- выдали небольшую баночку мази от синяков
Так как предварительной сдачи крови не было, чтобы определить, подхожу ли я как донор, сказали, что в течение недели позвонят, если что-то будет не так.
В общем и целом всё было замечательно, но в автобусе я ехала, еле сдерживая тошноту 😅
Про повторный визит
Нам, к счастью, никто не позвонил, и уже через неделю мы спокойно выдохнули. В целом ничего сверхнеобычного не было: небольшая анкета, короткий прием у врача и сама сдача плазмы. Заплатили нам наличными 80 евро и отпустили домой после 10 минут в холле.
Но в этот день я допустила ошибку... На вопрос врача о том, хорошо ли я поела и достаточно ли выпила жидкости, я уверенно ответила, что да. И правда была уверена, что все нормально. Но йогурт с бананом утром это, как выяснилось, совсем не тот завтрак, который нужен перед сдачей плазмы. После процедуры меня довольно сильно повело, причем прямо в тот момент, когда я стояла в BILLA и покупала пиццу.😁
Хорошо, что рядом был мой молодой человек. Он проводил меня домой, а остаток дня я уже просто сидела и восстанавливалась. Так что правда, не повторяйте мою ошибку и обязательно поешьте нормально перед донацией!!
Мои ощущения
Шла я на самом деле далеко не из-за денег, но глупо отрицать, что 40 евро — это ничего. Доноры тратят в первую очередь свои силы и здоровье, чтобы помочь другим. Я поняла, что в Австрии к этому относятся очень серьёзно и внимательно. Плазма действительно нужна, доноров должно быть много, поэтому людей стараются мотивировать.
Сама процедура не самая приятная и достаточно долгая, особенно в первый раз, когда ты не знаешь, чего ожидать.
Но в какой-то момент приходит мысль: если мы можем кому-то помочь, то даже несколько донаций в год уже не ощущаются как «капля в море» 🤍
И, наверное, главный вопрос — хочу ли я сдавать плазму дальше?
Однозначно да!
Это очень приятное чувство, понимать, что ты можешь помогать людям и при этом получать небольшую компенсацию. Плюс это своего рода регулярный чек-ап: тебя постоянно проверяют, следят за состоянием организма и показателями.
Надеюсь, эта статья станет для кого-то маленьким толчком к большому доброму делу. Не так важно, в какой стране вы находитесь. Помогать людям можно везде, и донорство это один из реальных способов сделать что-то важное для других. Оставляю ниже ссылку на сайт сдачи плазмы в Австрии для тех, кому эта тема откликнулась:
https://www.plasmazentrum.at/
Будьте здоровы!