Иногда в психологии есть очень простые формулировки, которые многое объясняют.
Например, Фрейд говорил, что психическая норма – это способность любить и творчески работать. Не успех, не отсутствие тревоги или правильные решения – а именно эти два: любить и создавать что-то живое. Потому что и то и другое питается из одного источника – из энергии, которая делает нас живыми. Когда она есть, мы тянемся к людям, и в целом к жизни. Когда её нет – появляется усталость, и никакие внешние обстоятельства это не исправят.
Именно об этом и стоит поговорить. Что же держит двоих рядом? Не привычка, не обязательства, не дети – а то живое, что заставляет двух людей снова и снова тянуться друг к другу. Давайте посмотрим, как это происходит.
Если понаблюдать за тем, что происходит в паре, можно заметить два состояния, которые всё время сменяют друг друга. Первое – целостность. Это ощущение внутренней безопасности, тепла, своего места в мире. Вы могли это замечать: когда рядом нужный человек, когда есть ощущение «дома» – кажется, что ничего больше и не нужно. Целостность – это то, ради чего люди создают семьи, возвращаются домой, строят что-то постоянное.
Двое встречаются, влюбляются, создают свой маленький мир. С милым, как говорится, рай и в шалаше – и это не пустые слова, это реальное переживание, когда рядом нужный человек и больше ничего не надо. Иногда это ощущается как полнота, как будто внутри что-то наконец встало на своё место.
Но давайте посмотрим, что происходит дальше. Живая система не умеет стоять на месте. Наши клетки обновляются, нервная система ищет новые связи, и то же самое происходит с нами: через какое-то время после того, как целостность достигнута, в ком-то из двоих начинает просыпаться второй импульс – развитие.
Иногда это ощущается как беспокойство – непонятное желание что-то изменить, куда-то двинуться. Это может быть желание переехать, сменить работу, родить ребёнка, начать что-то новое, просто путешествовать. У того, в ком живёт этот импульс, есть как маленький моторчик – он говорит: «давай, давай что-то делать». Потому что таким образом живая система переходит на новый уровень.
И вот здесь, возможно, вы узнаете что-то знакомое. Если оба в паре чувствуют этот импульс – они движутся вместе. Но если один хочет целостности и покоя, а у другого внутри этот моторчик уже давно работает – возникает напряжение. Тот, кто хочет развития, начинает тянуть. Тот, кто хочет покоя, начинает чувствовать давление или усталость.
Это не значит, что кто-то из них неправильный. Скорее, они оказались в разных точках одного и того же цикла. Целостность и развитие сменяют друг друга, как времена года: сначала нужно укорениться, почувствовать почву под ногами – и только тогда можно расти. В паре этот баланс продолжается всю жизнь, и умение его чувствовать и разговаривать о нём – одно из самых важных умений двоих.
Когда мы теряем в жизни движение, мы теряем очень много из той энергии, которая нас питает. Целостность без развития похожа на тихое угасание. Развитие без целостности – это усталость без берега.
Двое, которым хорошо вместе, умеют чувствовать оба этих состояния – и в себе, и в другом. Это, пожалуй, и есть то, что называется настоящей близостью.