Я Мария по жизни и Мария -оптимистка из Донецка на Дзене.
Даже уже из названия канала видно, что я в любой ситуации стремлюсь к позитиву и оптимизма не теряю.Так меня воспитали папа с мамой так я себя всю жизнь и вела.
Окружающие привыкли меня видеть сильной неунывающей эдакой куклой неваляшкой которая всегда выпрямляется что бы не случилось.
Мне далеко за 60, и я хочу поделиться размышлениями, которые уже несколько дней не дают мне покоя.
Я всегда, как Чип и Дейл из мультика, спешила на помощь, это было нормально.
Но стоило мне отказать в помощи, от меня сразу отвернулись.
Им не важны были мои доводы, что, увы, возраст уже ограничивает мои волонтерские способности.
Я эту ситуацию пережила, но не поняла что ее я создала сама
Я всегда делала ставку на красоту и позитив моим девизом было "Помоги ближнему " — и это, казалось бы, прекрасно.
Но оказалось, у этой медали есть обратная сторона? Культивируя только светлые стороны жизни, я невольно научила пользоваться мной без отказа, а детей отвергать всё, что не вписывается в этот образ?
Что меня удивило
Буквально недавно написала небольшое стихотворение о своих чувствах и о своем состоянии когда я оказалась физически слабой и морально беспомощной.
Потом из стихотворения сделала песню, ясно что я не композитор и не поэт, каково было мое удивление -- мои дети просто не приняли ни слов стихотворения ни песни.
Наверное это страх, или не желания видеть меня такой какой, я есть на самом деле, в минуты слабости.
В подтверждение этим мыслям сегодня, я по инерции гуляя делала снимки выбирая красивые места красивые виды и избегала , то что я не хочу принять и видеть.
Как в лесу, а рядом заброшеная стойка, которую я никогда не фотографирую потому что некрасиво.
Красота как культ
В наше время красота возведена в абсолют. Соцсети пестрят безупречными фотографиями: идеальные лица, фигуры, интерьеры, моменты жизни.
Мы сами порой ловим себя на мысли: "Надо улыбнуться, даже если на душе тяжело", "Надо выглядеть хорошо, даже если нет сил". Мы старательно прячем усталость, грусть, сомнения — и транслируем миру лишь лучезарную версию себя.Мы готовы помочь всем в ущерб себе.
Я помню, как в молодости завидовала подругам, которые, казалось, всегда были в отличном настроении и выглядели безупречно. Сейчас, оглядываясь назад, понимаю: за этим фасадом часто скрывались те же тревоги и сложности, что и у меня. Но мы учились их маскировать и учили этому других.
Позитив любой ценой
Позитивное мышление — замечательная вещь.
Оно помогает справляться с трудностями, даёт силы двигаться вперёд.
Но когда оно превращается в догму — "надо всегда быть на позитиве" — возникают проблемы.
Мы так увлечены культивированием позитива, что порой:
- стыдимся своих "негативных" эмоций;
- избегаем разговоров о сложностях;
- считаем слабость чем‑то постыдным;
- боимся показаться уязвимыми.
- боимся отказать кому то в помощи
И эту установку невольно передаём детям.
Дети, которые не принимают слабость
Часто, зная, что от детей ждут только позитива и побед, дети закрываются, боятся поделиться своими неудачами, потому что услышат: «Не переживай, улыбнись, всё будет хорошо».
Вот она, закономерность: мы хотим защитить детей от негатива, но в итоге лишаем их права на настоящие чувства и это рано или поздно возвратится бумерангом.
Получается что я сама виновата в том что я вложила детям такие понятия:
- красота важнее глубины;
- улыбка ценнее искренности;
- успех измеряется внешними показателями.
- будь всегда сильной и бескорыстной
Я не призываю отказаться от красоты и позитива. Напротив — они нужны, но в гармонии с реальностью. Вот что, на мой взгляд, важно:
- Показывать пример искренности. Не бояться говорить: "Сегодня я устала", "Мне грустно", "Я ошиблась". Дети должны видеть, что это нормально.
- Учить принимать эмоции. Объяснять, что грусть, страх, разочарование — такие же части жизни, как радость и восторг.(в моем случае уже поздно объяснять)
- Ценить усилия, а не только результат. Хвалить за старания, а не только за победы.
- Говорить о несовершенстве. Рассказывать истории о своих неудачах и том, как вы с ними справлялись.
- Не скрывать своих слабостей и тревог,конечно в меру вечное нытье тоже не выход.
- Уметь говорить нет если начинают вас использовать
Казалось бы у меня богатый жизненный опыт старалась быть сильной позитивной и нужной, оказалось я перестаралась. ✨️✨️✨️
Теперь опять учусь, учусь быть не только красивой (к этому нужно стремиться в любом возрасте) и позитивной, но и настоящей.
✨️✨️✨️
Ведь жизнь — это не только сияющие вершины, но и долины, не только смех, но и слёзы, не только сила, но и уязвимость.
✨️✨️✨️
Хочется, чтобы, прочитав эту статью, не повторяли моих ошибок, а то получится, когда вы сбросите маску позитива и оптимизма, вас не узнают и не поймут не только друзья которым вы вечно безвозмездно помогали но и ваши собственные дети .
А вы что думаете? Поделитесь своими мыслями —