Смартфоны и планшеты стали неотъемлемой частью нашей жизни и игнорировать их преимущества просто невозможно.
Однако постоянное использование гаджетов, особенно детьми и подростками, может привести к самым неприятным последствиям.
Социальная изоляция, нарушение сна и когнитивные проблемы – только небольшая часть из этого списка.
Подробнее об опасной зависимости детей от электронных девайсов рассказали в программе "Как устроен мир" с Тимофеем Баженовым на РЕН ТВ.
"Системы самоконтроля у ребенка нет": как дети быстро привыкают к планшетам
Гаджеты действительно изменили жизнь детей, причем в худшую сторону. Многие из них получают планшет или смартфон в руки уже в два года.
"В мозге происходит постоянная выработка дофамина, а в таком объеме он вырабатываться, на самом деле, не должен, тем более от постоянной стимуляции. И со временем происходит именно то, что называется привыкание, нужно все больше и больше контента потреблять, все больше и больше интенсивности, интересности для того, чтобы получать ту дозу удовлетворения и радости, к которой человек привык.
А если он ее не получает, у него формируется печаль, депрессия, апатия, раздражительность, гневливость, вообще в целом он себя плохо чувствует. Это является одним из критериев уже зависимого поведения", – отметила врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Надежда Барышева.
По словам ученых, современные дети предпочитают бессюжетные видео вместо мультфильма или сказки.
"Более того, в этих контентах еще есть маленький интересный нюанс: их же еще там пугают немножко. Но пугают тоже по очень интересному сценарию. То есть не очень сильно. Для чего? В тот момент, когда идет какой-то страшный монстр, у ребенка вырабатывается адреналин.
Но за счет веселой музыки, за счет быстро сменяющихся картинок, и из-за того, что все в итоге хорошо, этот адреналин переходит в приятное возбуждение. И ребенка качают на этих качелях – дофамин, адреналин, дофамин, адреналин. То есть еще больше зацикливая его в цикл зависимости от этого быстрого контента и получения информации", – объяснила кандидат медицинских наук Надежда Барышева.
Ребенок начинает воспринимать мир пассивно. По ту сторону экрана – много букв и звуков. А дитя просто молча наблюдает за этим. Ведь научиться общению с помощью гаджета нельзя.
"Детский мозг очень пластичен, и у него еще не сформированы все структуры, которые, например, ответственны за самоконтроль. Ребенок начинает смотреть этот специфический контент, а остановиться он не может, потому что системы самоконтроля как у взрослого у него нет.
У взрослых-то, надо отдать должное, он не всегда срабатывает, а у маленького ребенка даже этой системы нет для того, чтобы сказать "стоп", – подчеркнула специалист.
Почему зависимые от технологий дети не умеют читать и считать
Впрочем, доступ в Сеть без проблем – это для больших городов. В деревне все может быть по-другому.
Леха из омской деревни перешел на дистанционное обучение. И чтобы скачать домашнее задание, вынужден был забираться на березу. По его словам, только там ловила связь.
"Долгое время считалось, что для того, чтобы связь была лучше, нужно поднять телефон повыше. Например, залезть на дерево. Но недавно выяснилось, что это совершенно не так. И по деревьям лазать не нужно. Сигнал от этого не улучшается. Я только что проверил сигнал на земле, залез на дерево, проверил, а он точно такой же.
Дело в том, что этому самому сигналу мешают разные препятствия. Высотные дома и крупные деревья в том числе. И если сигнал есть на земле, то он будет точно таким же и на дереве", – рассказал ведущий Тимофей Баженов.
Первое поколение детей, воспитанных гаджетами, уже пошло в школу. В Америке, где планшет вручают почти с младенчества, педагоги взвыли. Говорят, учить так называемое поколение альфа невозможно. Одна американская учительница пожаловалась на то, что дети в классе не могут посмотреть обучающее видео длиной три минуты.
"Эти дети не умеют читать, у них нет словарного запаса, нет базовых знаний. Я никогда не сталкивалась ни с чем подобным! Они не умеют делать заметки, они даже не могут сконцентрироваться на видео, не могут спокойно смотреть трехминутное видео", – сказала педагог.
"У них происходит подмена, у них идет много бесполезной информации: картинка, изображение, движение, на что нажать, нажать на кнопочку. Информация для головного мозга, для развития интеллектуальных способностей изначально нулевая. Но она перегружает головной мозг.
Потом ребеночка усаживают рассказать ему, сколько будет два плюс два, а он эту информацию не слышит. Потому что головной мозг у него израсходовал суточные потребности и возможности еще там, в игре", – сообщил профессор кафедры патологической физиологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова, доктор медицинских наук Антон Ершов.
Пожалуй, во все времена дети доставляли преподавателям немало хлопот. Но, по словам педагогов, таких сложных учеников у них не было никогда.
"Мы привыкли минимизировать, упрощать, потому что в социальных сетях сжатое количество информации. Это какие-то картинки, это мемы, фото, видеоконтент. И естественно, мозг не обучается долго запоминать, читать, что-то учить, анализировать. Конечно, когнитивные функции, такие как память, внимание, начинают снижаться", – уточнила врач-психиатр, психотерапевт Ксения Белоусова.
Скрытые возможности современных девайсов
Гаджеты не только влияют на развитие детей. Они собирают всю информацию, какую могут, о своих владельцах. В 2016 году у студента украли мобильный телефон, но в его гаджет была вшита специальная шпионская программа.
Поэтому обворованный парень удаленно подключился к своей пропаже и целый год следил за злоумышленником: он знал, где тот находится, записывал его разговоры и даже мог снимать видео на камеру своего украденного телефона.
Даже если мы не пользуемся телефоном, он все равно остается в режиме активного прослушания и ловит каждое слово. Наверняка вы замечали, стоит упомянуть какой-нибудь товар вслух, как тут же начинает вылезать реклама именно того товара, о в котором вы говорили.
"Устройство, у которого есть камера и микрофон, технически может слушать все что угодно. Мы не знаем исходных кодов операционных систем, мы не знаем тем более состояние прошивок, а это может быть микроконтроллер, который управляет камерой и микрофоном, и вы никогда не узнаете, что он вас пишет, потому что оповещает вас о том, что камера включена или микрофон работает, просто какими-то индикаторами, которыми он же сам и управляет", – пояснил инженер, руководитель сервисного центра по ремонту электронной техники Андрей Беляев.
Гаджеты все больше превращаются в продолжение наших рук. Наше тело меняется и подстраивается под эти устройства.
Однако вместо того, чтобы стать помощниками, электронные устройства превратились в повелителей разума. И чем больше мы уходим в мир виртуальный, тем больше теряем связь с реальным, настоящим.
"Современные врачи все чаще употребляют словосочетание "телефонная, или цифровая деменция". И действительно, это слабоумие, которое развивается у нас из-за того, что мы зависим от наших смартфонов. Мы могли бы что-то запомнить, но фотографируем это. Могли бы что-то записать, но отправляем сами себе эсэмэски.
Могли бы, например, что-то держать в голове, но мы все можем узнать через смартфон из интернета. И конечно, все это влияет на нашу долговременную память. Она у нас не развивается, а, наоборот, деградирует, и мы становимся слабоумными. Поэтому почаще включайте голову и почаще выключайте свои смартфоны", – посоветовал ведущий.
Еще больше интересного от РЕН ТВ – в канале "Рен. Знание" мессенджера MAX