В одной из предыдущих публикаций мы рассказывали, почему у онкологических больных бывают запоры, и о каких симптомах нужно сразу сообщить врачу. Теперь поговорим о том, какие методы лечения и рекомендации в повседневной жизни помогут справиться с этим симптомом.
Что может сделать сам пациент?
В идеале принимать меры нужно еще до того, как возникла проблема. Обычно, если сама злокачественная опухоль или ее лечение с высокой вероятностью приведут к запору, то онколог может спрогнозировать это заранее и сразу дать пациенту рекомендации.
Меры профилактики и борьбы с уже возникшим запором одни и те же:
- Пейте больше жидкости. Нормы для каждого человека свои, но в среднем взрослому рекомендуется выпивать по 8 стаканов в день. Это может быть обычная вода или любая другая прозрачная жидкость. Послабляющим действием обладают кофе, сливовый сок, а также горячие напитки.
- Оставайтесь физически активны. Для пациента с онкологическим заболеванием это может быть непросто, но даже легкие физические нагрузки способствуют нормализации стула. Если позволяет состояние, то можно заниматься ходьбой, ездой на велосипеде, йогой, утренней гимнастикой (предварительно необходимо проконсультироваться с врачом!). Лежачий больной может выполнять несложные упражнения прямо в постели.
- Принимайте пищу каждый день в одно и то же время. Такой режим благотворно действует на кишечник и «приучает» его регулярно опорожняться.
- Принимайте БАДы с клетчаткой. Но сначала спросите лечащего врача, есть ли в вашем случае такая необходимость.
- Ведите «дневник стула». Записывайте, когда у вас были дефекации. Это поможет врачу понять, что является нормой в вашем случае, и своевременно выявить нарушения.
Чем может помочь врач?
Иногда соблюдения вышеперечисленных рекомендаций достаточно, чтобы предотвратить и устранить запор.
В некоторых случаях проблему удается решить только с помощью медикаментозных препаратов. Тут следует придерживаться важного правила:
Принимайте только те лекарства, которые вам назначил врач. Не занимайтесь самолечением: это может навредить вашему здоровью. Например, некоторым онкологическим пациентам категорически противопоказаны ректальные суппозитории (свечи) и клизмы: они могут привести к кровотечению, инфекции и другим осложнениям.
Чаще всего онкологи в клинике МАММА назначают пациентам три вида препаратов (но ими наш арсенал не ограничивается):
- Осмотические слабительные удерживают в кишечнике воду, тем самым размягчая каловые массы и облегчая их отхождение. К этой группе относятся сульфат магния, лактулоза, макрогол.
- Масляные слабительные размягчают каловые массы, облегчают их продвижение, «смазывая» стенки кишечника. Применяются такие средства, как вазелин, фенхелевое, миндалевое масло.
- Стимулирующие слабительные усиливают моторику (сокращения) кишечника и способствуют проталкиванию каловых масс. В эту группу входят бисакодил, сеннозиды, касторовое масло.
Продукты и БАДы с клетчаткой тоже можно отнести к слабительным. Это так называемые объемообразующие средства: они впитывают воду, увеличиваются в объеме и превращают кал в мягкую массу, которая легко покидает кишечник. Популярны продукты с псиллумом, который получают из шелухи семян подорожника яйцевидного. Также в качестве источника клетчатки можно использовать отруби, морскую капусту. В рацион следует включить больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов.
Итак, в нашем распоряжении есть довольно много средств для борьбы с запорами, безопасных для онкобольных, и чаще всего эту проблему удается успешно решить. Важно, чтобы пациент не молчал, не терпел и не занимался самолечением, а сразу сообщил о своих симптомах доктору.
Получить консультацию или записаться:
📞 телефону:+7 499 112-27-02
💻 заполнив форму на сайте mammaclinic.ru.
📲 написав в WhatsApp: https://wa.me/79671038181
🕛 Для вашего удобства мы работаем круглосуточно и без выходных!