138,7 тыс подписчиков

🍔 Лишний вес: тихий убийца ваших сосудов

20 марта20 мар

1 мин

Часто мы воспринимаем лишние килограммы только как эстетический недостаток. Но правда в том, что это мощнейший фактор риска, который бьёт по самому уязвимому — по нашим сосудам и сердцу. Давайте разберемся, что происходит внутри, когда стрелка весов ползет вверх. 📈 Вес и давление. Представьте, что в вашем доме проложили дополнительные километры труб, но насос (ваше сердце) остался прежним. Примерно то же происходит при ожирении: жировая ткань пронизана тысячами мельчайших сосудов — капилляров, которые нужно "обслуживать". Чтобы протолкнуть кровь через это огромное "полотно" сосудов, сердцу приходится сокращаться с большей силой. Отсюда берется высокое давление (гипертония). Но это не просто цифры на тонометре — это ударная волна, каждый день травмирующая стенки артерий. 🌀 Бляшки. Поврежденная стенка сосуда — это магнит для холестерина. Организм "латает" микротрещины холестериновыми заплатками, но при нарушенном обмене веществ (который всегда сопровождает ожирение) этот процесс выходи

📈 Вес и давление. Представьте, что в вашем доме проложили дополнительные километры труб, но насос (ваше сердце) остался прежним. Примерно то же происходит при ожирении: жировая ткань пронизана тысячами мельчайших сосудов — капилляров, которые нужно "обслуживать".

Чтобы протолкнуть кровь через это огромное "полотно" сосудов, сердцу приходится сокращаться с большей силой. Отсюда берется высокое давление (гипертония). Но это не просто цифры на тонометре — это ударная волна, каждый день травмирующая стенки артерий.

🌀 Бляшки. Поврежденная стенка сосуда — это магнит для холестерина. Организм "латает" микротрещины холестериновыми заплатками, но при нарушенном обмене веществ (который всегда сопровождает ожирение) этот процесс выходит из-под контроля. Так рождаются атеросклеротические бляшки. Они сужают просвет сосуда, делают стенку жесткой и хрупкой.

Кроме того, жировая ткань — это не просто пассивное хранилище. Она выделяет гормоноподобные вещества, которые провоцируют хроническое воспаление и повышают уровень "плохого" холестерина. Замкнутый круг замыкается: чем больше вес, тем активнее разрушаются сосуды.

🚩 Гипертония и атеросклероз идут рука об руку с лишним весом. Это не просто "страшилки", а реальные риски инфарктов и инсультов. Хорошая новость в том, что снижение веса даже на 5-10% дает мощный терапевтический эффект: давление снижается, а сосуды начинают восстанавливаться.

Записывайтесь на консультацию. Я помогу подобрать индивидуальную программу снижения веса с учетом ваших анализов и особенностей здоровья, чтобы разорвать порочный круг и защитить ваше сердце.

Запись на консультацию врача кардиолога-аритмолога к.м.н. Стойко О.А. в директ или на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/
⠀

#доктор #кардиолог #москва #москва #аритмолог