ну, расскажите мне ждете новое обучение от меня?! кто планирует?!
🌝Курс полностью готов и упакован. И сегодня я сделала то, что еще не делала - я создала рабочую практическую тетрадь вам на 30 страниц для работы с бессознательными установками.
Вместо 3х часового вебинара в задумке я записала 7 полноценных уроков!
📕А все началось с того, что я захотела разобрать Луну на психологические бессознательные установки и понеслась...
🔠Ах, Луна, Луна.... это то, что мы чувствовали в детстве рядом с самым значимым взрослым (чаще мамой) и то, что превращается в бессознательную установку:
- «Мир безопасен / небезопасен»
- «За мной ухаживают / меня игнорируют»
- «Меня принимают любым / любят только удобного»
Луна показывает:
- в чём мы инстинктивно ищем утешение;
- чего боимся так сильно, что даже не всегда можем признать;
- как реагируем на стресс «по умолчанию».
Например:
- Луна в Овне - установка: «Чтобы выжить, нужно действовать, бороться, не тормозить».
- Луна в Раке - «Выживание = быть рядом со своими, держаться за семью/прошлое».
- Луна в Козероге - «Чувства надо держать под контролем, за слабость наказывают».
- Луна во Льве - «Меня любят, когда мной восхищаются, когда я яркий».
🥺Луна - это то, что включается раньше, чем мы успеваем подумать:
- обида, бегство, агрессия, юмор, рационализация, спасательство;
- привычный способ переживать тревогу и защищаться от боли.
🌜Эти реакции закрепляются как установки:
- «Когда страшно — надо нападать / замолчать / ухаживать за другими / всё взять на контроль»;
- «Чувства лучше спрятать / драматизировать / утешать едой, делами, работой».
🌙По знаку Луны видно, какой стиль реакции у нас «по умолчанию».
Примеры:
- Луна в Овне - «Любая угроза — сигнал к действию и борьбе».
- Луна в Весах - «При любой напряжённости нужно сгладить, договориться, понравиться».
- Луна во Льве – Все хотят меня унизить, со мной никто не считается.
- Луна в Скорпионе – Все закончится трагично, жизнь это страдание.