Равноденствие - равновесие –
равноправие дня и ночи.
Так гласит календарная версия:
не длиннее и не короче.
Равноденствие - перемирие
между силами тьмы и света.
Только сутки хрупкой идиллии
от рассвета - и до рассвета.
Фифти-фифти. Но время полночью
покачнётся. И что перевесит?
Первый утренний зайчик солнечный?
Или тень ночных занавесок?
Евгения Ткалич
Сегодня весь мир празднует один из самых позитивных праздников — Международный День Счастья.
Дата была выбрана не случайно: именно в этот день начинается весеннее равноденствие, символ баланса и гармонии. Учредители праздника хотели подчеркнуть, что все люди планеты имеют равные права на счастье. Иными словами, каждый имеет право быть счастливым.
В 2012 году Генеральная Ассамблея ООН единогласно приняла резолюцию, предложенную Бутаном. Жители этого маленького азиатского государства считаются одними из самых счастливых людей на планете.
В 2025 году, по данным доклада ООН, Финляндия восьмой год подряд признана самой счастливой страной мира. Бутан известен своей уникальной философией «Валового национального счастья», но в топ-10 мирового рейтинга он не входит, всего лишь 97 место. Россия опередила Бутан и заняла 66 строчку. Нам есть к чему стремиться.
Но что же такое счастье с точки зрения науки?
Оказывается, оно представляет собой настоящий гормональный коктейль:
- Дофамин: гормон удовольствия и мотивации.
- Серотонин: гормон хорошего настроения.
- Эндорфины: природные обезболивающие, дарящие чувство эйфории.
❗️Интересный факт: генетика определяет лишь половину нашего счастья (50%), остальные факторы зависят от условий жизни (10%) и наших собственных мыслей (40%).
Так что мысли действительно материальны!
И напоследок, представьте себе, что счастье — это ресторан. Каждый раз, заходя туда, мы надеемся попробовать новое блюдо, однако чаще всего мы останавливаем выбор на знакомом, которое уже пробовали раньше. Мы знаем, что оно нам понравится, и боимся рисковать, выбирая что-то неизвестное.
Но почему бы не попробовать новое меню? Выйти за рамки привычных шаблонов и испытать новые ощущения. Иногда достаточно сделать небольшой шаг навстречу новому опыту, чтобы почувствовать себя гораздо счастливее. Кто знает, возможно, именно там нас ждёт настоящее гастрономическое (или эмоциональное!) открытие.
Так что наслаждаемся каждым моментом!
"Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта".
Мать Тереза.
🎼 Чтобы послушать отличную песню, нажми на картинку внизу: "Я рисую счастье" – автор и исполнитель Лилия Туманова.
Делитесь в комментариях, что делает счастливыми вас или, наоборот, чего вам не хватает для счастья. ⬇️
Берегите себя и будьте счастливы. ❤️