Российская фигуристка Елизавета Туктамышева поделилась воспоминаниями о периоде карьеры, когда строго контролировала питание и сильно зависела от цифр на весах. По её словам, тогда она воспринимала свою ценность через внешний вид и вес. «У меня было такое, что ты живешь и сама себе не нравишься, потому что твоя ценность в том, чтобы быть худой. Когда ты худая, тебе внушают, что у тебя получаются прыжки, значит, ты выигрываешь соревнования, значит, ты ценен. Эту цепочку надо убирать. Ты ценен сам по себе», — сказала она в интервью Яне Чуриковой. Фигуристка отметила, что со временем ей удалось изменить своё отношение к питанию и собственному телу. Она перестала постоянно контролировать вес и отказалась от привычки регулярно взвешиваться. «Меня тренеры услышали, увидели во мне осознанность. Я стала нормально питаться, перестала бояться завтрака», — пояснила Туктамышева. По словам спортсменки, важную роль сыграло осознание того, что успехи в спорте зависят не только от веса, но и от общего