Найти в Дзене

Почему так сладко быть жертвой

Есть одна вещь, в которой трудно признаться. Быть жертвой — приятно. Не в том смысле, что человек наслаждается страданием. А в том, что позиция жертвы снимает ответственность. Виноваты обстоятельства.
Виноваты другие.
Виновата погода, родители, начальник, бывшие, страна. И пока виноват кто-то другой — тебя не судят.
Жертву не оценивают.
Жертве не говорят: «ты сам это выбрал». Жертве сочувствуют. А автора — оценивают. Автора могут высмеять.
Обесценить.
Сказать, что его идея — ерунда, а он сам — никто. И вот это по-настоящему страшно. Я знаю, потому что это мой страх. Не был. Есть. Страх получить негативную оценку.
Страх оказаться плохим, смешным, ненужным. Это моя боль.
И моя зона роста. Именно этот страх так долго держал меня в позиции жертвы. Потому что пока ты жертва — ты в безопасности. Никто не оценит то, что ты не создал.
Никто не высмеет то, что ты не показал. Но жертвенность — это зыбучий песок. Чем дольше в ней находишься, тем глубже затягивает.
Чем активнее ищешь вин

Есть одна вещь, в которой трудно признаться.

Быть жертвой — приятно.

Не в том смысле, что человек наслаждается страданием. А в том, что позиция жертвы снимает ответственность.

Виноваты обстоятельства.

Виноваты другие.

Виновата погода, родители, начальник, бывшие, страна.

И пока виноват кто-то другой — тебя не судят.

Жертву не оценивают.

Жертве не говорят:
«ты сам это выбрал».

Жертве сочувствуют.

А автора — оценивают.

Автора могут высмеять.

Обесценить.

Сказать, что его идея — ерунда, а он сам — никто.

И вот это по-настоящему страшно.

Я знаю, потому что это мой страх.

Не был. Есть.

Страх получить негативную оценку.

Страх оказаться плохим, смешным, ненужным.

Это моя боль.

И моя зона роста.

Именно этот страх так долго держал меня в позиции жертвы.

Потому что пока ты жертва — ты в безопасности.

Никто не оценит то, что ты не создал.

Никто не высмеет то, что ты не показал.

Но жертвенность — это зыбучий песок.

Чем дольше в ней находишься, тем глубже затягивает.

Чем активнее ищешь виноватых, тем сильнее вязнешь.

И самое страшное — начинаешь думать, что это нормально.

Что так живут все.

Что это и есть жизнь.

Но это не жизнь.

Это сладкий наркотик для психики.

Быстрое облегчение — и откат ещё глубже.

Я не скажу, что победил этот страх.

Не победил.

Он здесь.

Я чувствую его каждый раз, когда нажимаю «опубликовать».

Каждый раз, когда думаю:

а вдруг это никому не нужно?

а вдруг это смешно?

Но я нашёл способ его не кормить.

Я начал писать.

С лицом, с именем, со страхом — но без претензии на экспертность.

Просто мысли, которые давно зрели внутри.

Маленькое действие, которое я мог себе позволить.

И знаете что?

Аппетит приходит во время еды.

Первый пост — страшно.

Второй — чуть легче.

Третий — уже не про страх, а про мысль.

Маленькое действие не убивает страх.

Но оно показывает, что страх — не стена.

Это туман.

Входишь — и он рассеивается.

Для этого не нужна особая смелость.

Не нужна полная готовность.

Не нужно ждать момента, когда страх уйдёт сам.

Нужно одно — найти такой шаг, который ты можешь сделать прямо сейчас.

Пусть маленький.

Пусть неидеальный.

Но свой.

Потому что авторство начинается не с отсутствия страха.

А с решения действовать, пока он ещё здесь.

Я боюсь. И делаю.