В своей статье я не претендую на истину, а также на уникальность своих суждений, работа написана для людей, которых интересует взгляд на агрессию со стороны психолога, а также тех, кто борется внутри себя с агрессивными проявлениями. Возможно, прочитав сей труд, некоторые вещи будут более понятны.
Агрессия – деструктивная сила, инстинктивная и врожденная, неотделимая от нас самих, а также неотделима от инстинкта жизни. С самого своего рождения мы обладаем великой силой жизни и великой силой разрушать эту жизнь.
За примерами далеко ходить не нужно, всем нам знакомы проявления насилия как у взрослых, так и у детей. Беря для изучения любой исторический период, вы без труда найдете для себя материал для исследования агрессии.
Но почему мы такие, что с нами не так? А может быть, всё так, и мы просто не понимаем, как всем этим пользоваться? Этот бесконечный круг жизни и смерти раз за разом.
Стадии развития агрессии.
1. Явно выраженный агрессивный импульс.
2. Очевидное облегчение после разрядки.
3. Страдание, если разрядка агрессивного стремления блокирована.
Все стадии без труда можно наблюдать как у взрослых, так и у самых маленьких детей. Например, когда мать не удовлетворяет (фрустрирует) какую-либо потребность малыша, легко можно наблюдать агрессивный импульс в ее сторону. Раз за разом ребенок настаивает на своих потребностях достаточно агрессивным образом, несмотря на то, что любит свою мать. Здесь необходимо остановиться и еще раз напомнить об амбивалентности, которая с самых ранних лет уже проявляется в людях. Мы и любим, и ненавидим одновременно. Без одного нет и другого.
И все же человек не может удовлетворять свои агрессивные желания в той форме, в которой он их испытывает. Приспособить свои инстинкты к жизни в обществе — основная задача индивида.
Под воздействием воспитания ребенок создает защитные механизмы, которые помогают ему справляться с его агрессивными побуждениями. Основными механизмами защиты являются:
1. Вербализация.
«Человек, который первым использовал оскорбление вместо физического действия, был основателем цивилизации» (Фрейд, 1893).
2. Замена частей своего тела, как исполнительных органов агрессии, на игрушечный предмет, во взрослой жизни на оружие.
Хочу обратить ваше внимание на ряд защитных психических механизмов, которые могут являться симптомом глубинных проблем:
1. Агрессия, направленная на себя (аутоагрессия) (самоуничтожение, самоповреждение и т.д.).
2. Навязчивый невроз.
3. Механизм отождествления с агрессором.
4. Нездоровый альтруизм и т. д.
Основная способность, которую необходимо развивать в ребенке, заключается в возможности поместить мысль между агрессивным импульсом и действием. Возможность подумать, прежде чем дать волю гневу. Это великая воспитательная задача под силу немногим! И достаточно много людей, будучи во взрослом возрасте, все еще занимаются ее решением.
Здесь хочется остановиться и напомнить читателю о том, что если вы не справляетесь со своей агрессией, это не повод опускать руки, а повод прийти к психологу. Задача может быть решаема, какой бы сложной она вам ни казалась.
Если сравнивать два инстинкта: сексуальный (инстинкт жизни) и агрессивный, то второй в значительной степени сложнее поддается своему развитию. Агрессия очень долго остается эмоционально зависимой, но не имеет постоянной привязанности к определенному объекту.
Какое максимальное развитие может получить сексуальная энергия? В моем понимании, высшая форма в этом отношении – постоянная, стойкая, нежная и чувственная привязанность к другой личности с учетом ее персональных характеристик.
А теперь агрессия. Какое развитие может получить она? Вы удивитесь, но если принять во внимание искреннее желание договориться со своим внутренним драконом, результат может вас удивить.
Энергия на то и дана человеку, чтобы он мог использовать ее для своего развития и иметь возможность сделать свою жизнь и жизнь других людей значительно легче.
Высшая форма развития, которую может получить агрессия, это АКТИВНОСТЬ. Желание идти вперед, желание вести за собой людей. ДОМИНИРОВАНИЕ в хорошем смысле этого слова.
Здоровая форма проявления инстинкта помогает личности справляться с текущими задачами, не застревать в них, идти вперед и тем самым поддерживать жизнь. Продолжение следует...