Найти в Дзене

Я так устала, я сдаюсь

Для той прошлой версии меня 5 лет назад, эта фраза прозвучала бы как окончательное поражение. Сейчас я вижу её как исцеление ума от иллюзии контролировать то, что ты контролировать не можешь, не мог и не сможешь никогда. 40 лет жизни я контролировала всё. Чтоб никто не подвёл, чтоб не было ошибок, чтоб не было больно, чтоб другой не страдал, чтоб дети не болели, чтоб муж был счастлив, чтоб... чтоб.... чтоб... чтоб... Я испытывала колоссальное напряжение, пытаясь удержать то, что никогда не было в моей власти. Казалось, ну вот ещё чуть-чуть напрягусь и точно всё исправлю. Я же знаю, как надо. Лучше всех знаю, как создавать иллюзии безопасности и предсказуемости, прошу заметить! Пока всё не полетело к чертям собачьим. "Семь раз отмерь - один отрежь" Вещало общество того времени. Как будто это давало гарантию результата. Как будто есть какая-то схема, где можно заранее просчитать результаты своих выборов, как в табличке в Excel. А оказалось, что жизнь не измеришь, не просчитаешь,

Я так устала, я сдаюсь

Для той прошлой версии меня 5 лет назад, эта фраза прозвучала бы как окончательное поражение.

Сейчас я вижу её как исцеление ума от иллюзии контролировать то, что ты контролировать не можешь, не мог и не сможешь никогда.

40 лет жизни я контролировала всё. Чтоб никто не подвёл, чтоб не было ошибок, чтоб не было больно, чтоб другой не страдал, чтоб дети не болели, чтоб муж был счастлив, чтоб... чтоб.... чтоб... чтоб...

Я испытывала колоссальное напряжение, пытаясь удержать то, что никогда не было в моей власти. Казалось, ну вот ещё чуть-чуть напрягусь и точно всё исправлю. Я же знаю, как надо. Лучше всех знаю, как создавать иллюзии безопасности и предсказуемости, прошу заметить!

Пока всё не полетело к чертям собачьим.

"Семь раз отмерь - один отрежь"

Вещало общество того времени.

Как будто это давало гарантию результата. Как будто есть какая-то схема, где можно заранее просчитать результаты своих выборов, как в табличке в Excel.

А оказалось, что жизнь не измеришь, не просчитаешь, не проконтролируешь. В какой-то момент ты вообще перестаёшь понимать, что такое хорошо, а что такое плохо.

Ты так истощаешься от борьбы, что однажды просто садишься и говоришь:

Нафиг всё. Я устала держать этот бессмысленный контроль. Я признаю, что не могу изменить поведение, мысли, чувства и судьбы других людей. Я признаю, что в жизни есть место всему - и тьме, и свету. Я признаю, что я не контролирую даже результат своих выборов. Я устала от этой бесполезной борьбы с самой жизнью.

Я сдаюсь"

И так же, как ребёнок, который рождается здоровым только если его движение синхронизировано со схватками и потугами мамы, ты вдруг отдаёшь контроль силе жизни, которая тебя несёт. Чтобы родиться заново.

Ум пытается сопротивляться и вернуть контроль. Через страх, чувство вины, долга, стыда. Через "я права, а он - нет"

Но ты понимаешь, что единственный выбор, который ты реально можешь сделать - это решить, какой опыт в эту секунду ты хочешь прожить.

Ты осознаёшь, что прошлое существует только в твоём уме,, а будущее - в несбыточных надеждах, ведущих к неизменному разочарованию.

Ты вдруг ясно осознаешь, что невозможно изменить прошлое. Что там и тогда ты выбирал как мог. Каждый раз из лучших побуждений, ты делал лучший выбор, который мог на тот момент.

А значит, нет ничего, что можно или нужно было бы исправить в прошлом. Прошлого нет. Исправлять нечего.

А раз нечего исправлять, можно теперь выбирать без страха. Ошибки выбора не существует. Потому что если бы во вселенной хотя бы один паззл был "ошибочным", она давно развалилась бы.

А значит, ровно в этом моменте, у тебя есть всё, что нужно для того, чтобы быть тем, кто ты есть.

И здесь начинается самое интересное.

Ты сдаёшься жизни, принимая неопределённость результатов, своих выборов, и дуальность мира.

Ты теперь говоришь

" Я не знаю, к чему это приведёт. Я не знаю, почему у другого человека такой опыт. Я не знаю ничего. Я выдерживаю отсутствие гарантий результата"

Ты сдаешься с каждым разом всё глубже. Ты учишься доверять. И вдруг твоя слабость становится силой.

Каждый раз, когда тебе страшно отпустить руль, ты обнаруживаешь, что не нужно сверхусилий, чтобы быть каплей, которую несёт океан жизни.

Тебе больше не надо с ним бороться. И ты начинаешь чувствовать себя его частью.

Ты окончательно сдаёшься в борьбе, окончательно теряешь надежду изменить этот мир. И тут вдруг всё начинает происходить само собой. Находятся люди, создаются ситуации, решаются проблемы

Ты признаешь прошлое таким, каким было, а будущее - не определённым.

Ты перестаёшь планировать, интерпретировать жизнь других, жить надеждами или прошлой болью.

Ты ничего не знаешь о будущем, не сражаешься с течением, не тревожишься, и живёшь с интересом "а что будет завтра?"

А жизнь в это время просто происходит. Сама собой. И даже неплохо справляется без тебя 😉

И как ни парадоксально, но в тот момент, когда ты перестаёшь играть роль всемогущего бога, ты становишься творцом своей жизни.

Тем, кто ты и есть, был и всегда будешь в своем высшем проявлении "Я есть" ❤️