Нелюбимая дочь: о чём не говорят вслух

Обычно материнская любовь воспринимается как нечто безусловное и незыблемое. Солнце светит, трава зелёная, мама любит — это не обсуждается. Так устроен мир.В конце концов, должно же в нём быть что-то стабильное, раз он сам такой непредсказуемый. Должна же быть какая-то опора, когда вокруг всё постоянно меняется.

Именно поэтому тема нелюбящих матерей остаётся одним из самых жёстких культурных табу: мы готовы допустить всё, что угодно, но только не то, что мать может не любить своего ребёнка.Хотя на самом деле материнские чувства не являются ни инстинктивными, ни безусловными.

Это не значит, что большинство матерей не любят своих детей, я говорю о том, любовь матери не гарантирована «по умолчанию» — вот в чём дело.

Что такое опыт нелюбимой дочери

Важно сразу обозначить: речь идёт не только о явном отвержении или патологической жестокости. Здесь более тонкие материи. Бывает, что мать любит как-то по-своему, но не так, как нужно дочери. Или присутствует физически, но эмоционально недоступна. Какие-то матери больше критикуют, чем принимают, а какие-то явно или скрыто соперничают, контролируют или просто не умеют выражать любовь.

Но штука в том, что ребёнок не способен оценить всю сложность этого «психологического коктейля». Он верит тому, что чувствует. И когда девочка раз за разом не получает достаточно тепла, принятия и внимания, она делает единственный вывод, который ей доступен: со мной что-то не так.

Может быть она не выразит это именно такими словами, зато чувствует свою  «нетаковость» всем телом. И это глубинное, фундаментальное убеждение управляет всей её жизнью, поступками, отношением к себе и отношениями с другими.

Кривое зеркало

Психология развития описывает, как строятся ранние отношения матери и ребёнка. Младенец приходит в мир без осознания себя, своего Я. Его самосознание, личные границы, самооценка и самоценность формируются через отражение в "зеркале" близкого взрослого.

В самом раннем детстве то, как мать реагирует на его присутствие, эмоции, потребности -- практически единственный источник знания ребенка о самом себе и своей ценности для этого мира. С течением времени количество таких социальных "зеркал" увеличивается, но ни в детстве, ни потом ни одно из них так и не сможет сравняться с матерью по степени влияния на психику.

Если мать достаточно чутко откликается на потребности ребенка, он получает послание: с тобой всё хорошо, ты есть, ты нужен, твои чувства реальны, ты важный и ценный, я тебя люблю. Это передаётся взглядом, интонацией, прикосновением, самим фактом материнского присутствия: физического и эмоционального.

Если же такого отражения нет или оно искажает, являя собой "кривое зеркало" (так происходит, когда мать холодна, непредсказуема, критична или поглощена собой) — девочка не получает устойчивой основы для формирования здорового отношения к себе и отношений с миром.

Она  постоянно сомневается, всё ли с ней порядке. И чтобы не сойти с ума, всё время ищет подтверждение снаружи, от других людей, но даже когда получает желаемое, его никогда не хватает надолго. Это как лить воду в ведро с огромной дырой на дне: его невозможно наполнить, вода будет стремительно и неотвратимо утекать, задержавшись лишь на мгновение.

Важное разграничение

Опыт нелюбимой дочери не означает (как минимум, не всегда означает), что мать была злой, неадекватной и сознательно причиняла вред. Чаще всего она сама была той, кто не получил достаточно любви и принятия, поэтому у неё просто не было ресурса любить и заботиться о дочери. Либо обстоятельства жизни делали невозможным её физическое или эмоциональное присутствие.

Тогда зачем мы об этом говорим? Затем, чтобы назвать вещи своими именами. Объяснение, почему мама не любила / недостаточно любила, не отменяет того, что вы жили в дефиците или острой нехватке тепла, заботы и внимания.

Затем, что для кого-то это будет первым шагом к переходу от «со мной что-то не так» — к «у меня не было / мне не хватило того, в чем нуждается каждый ребенок на Земле: материнской любви».

Мой Телеграм-канал «Нелюбимая дочь» t.me/unloved_daughter_zhm