Признаюсь честно, друзья.
Из всех методов улучшения здоровья и лечения мне больше всего нравится психосоматика.
Я люблю ее за эффективность, скорость результатов и сопричастность к жизни человека, когда и тело, и мысли, и жизнь, как само следствие этих мыслей- это единое целое.
Психосоматика позволяет работать на уровне причины болезни или максимально близко к этому, когда вместе с заболеванием уходят обиды, страхи, недоверие и т.п. Потерянные отношения часто восстанавливаются, особенно с родителями или детьми. Жить становится легче, светлее и радостнее. И все это после одной -двух консультаций хорошего специалиста, без ненавистных для многих из нас диет и сложных схем.
Работая с психосоматикой, удавалось помочь людям с вопросами хронической боли, с проблемами ЖКТ (там вообще 99%- чистая психосоматика), при бесплодии, при кожных проблемах, некоторых гинекологических заболеваниях, хроническом тонзиллите, нарушениях ритма сердца в виде экстрасистолии и при непонятных симптомах, с которыми человек мается годами от одного врача к другому типа ощущений "кома в горле".
Тем не менее, армия поклонников хождения десятками лет по кабинетам врача не уменьшается, потому что человек чувствует, что для исцеления нужно изменить свои мысли и поведение, что бывает очень не просто.
Цепочка такая:
здоровые мысли - здоровая жизнь (поведение)- здоровое тело.
Причем семя болезни есть в каждом из нас, т.к. здоровые мысли давно стали редкой роскошью для человека.
Но в наших силах, пусть и не быстро, но все же многое в себе изменить.
В общем, психосоматика лучший инструмент в категории: соотношение цена-времязатраты/качество. Другого такого при работе с хроническими состояниями не знаю. Используйте это для себя, не ждите годами, теряя время, силы и уверенность.