Здравствуйте! Продолжаем разбирать руны англосаксонского футарка. Посмотрим на Гар — руну, завершающую футарк. Её часто называют руной точки, оси или внутреннего центра. Если многие руны говорят о пути, борьбе или изменениях, то Гар — о целостности, завершённом цикле и возвращении к себе. Гар символизирует: Это руна момента, когда человек: Гар не запускает процесс — она подводит итог и закрепляет результат (похожа на руну Йера или Одал, только работает чуть ярче, с акцентом только на результат). Энергия этой руны: спокойная, устойчивая, выравнивающая Гар возвращает ощущение «я на своём месте». Работа с ней даёт: Как использовать руну Гар: Для завершения цикла Подходит, если: Практика: Нарисуйте Гар и задайте вопрос: «Что для меня завершилось и чему я научился(ась)?» Запишите ответ, не анализируя. Для возвращения внутреннего стержня Если есть ощущение: расфокусировки; потери опоры; перегруженности внешними факторами. Мысленно удерживайте образ руны Гар 3–5 минут, дышите ровно и мысленн