βοΈ ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡ
ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ
Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π ΠΠΠΠ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²-ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ! ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ!π·πΊ
πΠ‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°-ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° β Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 30 Π»Π΅Ρ
3Β Π΄Π½ΡΒ Π½Π°Π·Π°Π΄3Β Π΄Π½ΡΒ Π½Π°Π·Π°Π΄
~1 ΠΌΠΈΠ½