В России это особенно актуально для 4-х, 9-х и 11-х классов (ВПР есть не
только в конце начальной школы, но именно там нередко учителя начинают
нагнетать напряжение).
На родительских собраниях это тема номер один, учителя дают свои —
негативные — прогнозы, угрожают, навязывают внеурочку по подготовке к
ВПР/ОГЭ/ЕГЭ. Бывает с первого же собрания 9-го класса родители нередко
выходят с трясущимися руками.
Представляете, как это давление воспринимают дети?
Реальный уровень сложности
Давайте будем честными: не сдать ВПР — это надо очень постараться. В таком случае, либо школа совсем не учит, либо у ребенка есть нейроотличия. Но нейроотличных учеников пугать бесполезно — нужно помогать.
С ОГЭ картинка похожая, но там может сработать накопительный эффект: если предмету систематически не обучали, то есть риски серьезных сложностей при сдаче. Если предмету все же учили, то получить проходной балл реально, как и подготовиться к четверке; да, с усилиями, но не
чудовищными.
ЕГЭ сложнее, там другая ситуация. Но получается, из-за сложных ЕГЭ процесс запугивания детей начинается уже с начальной школы — а испуг никогда не помогает никого мотивировать. (Механизм работы такого стресса — перед значимыми проверками — мы подробно разбираем в Курсе про экзамены).
Страх и другие эмоции
Такая зацикленность на экзаменах может вызывать у детей страх и тревогу, а у родителей — вдобавок, еще и раздражение. Потому что, к сожалению, это добавляет семье лишнюю задачу: контейнировать и успокаивать ребенка. Как правило, она ложится на мам, которые оказываются между двух огней: свою тревогу на них изливают и учителя, и дети.
Если мама заразится их эмоциями, — будет только всех хором шатать; ничего
хорошего. Так что именно в этот период особенно важно учиться НЕ
заражаться чужими эмоциями, находить собственную устойчивость и
удерживать ее. Это и вам поможет не разрушиться, и ребенку придаст
опоры. Более того, овладев способами саморегуляции, вы сможете научить
им и детей: а это поможет выдержать непростой конец года, все
контрольные-экзамены и дальнейшие нагрузки.
Именно поэтому сейчас, в марте, когда до экзаменов, казалось бы, еще далеко, мы так настойчиво предлагаем свои курсы. Наш телеграм-курс «Обнимемся, сестра: экзамены» как раз посвящен учебным переживаниям и взаимодействию с подростками. Он подойдет для любых проверок: зачетов в музыкальной школе, олимпиад, спортивных соревнований, языковых экзаменов, поступления в другую школу/вуз.
Курс ориентирован на взрослых: в первую очередь, родителей, но точно пригождаются педагогам, которые готовят детей к этим испытаниям.
Часто страх влияет на результат учеников, и бывает ужасно обидно, когда нервотрепка, которой можно было избежать, перечеркивает длительную качественную подготовку. Так что курс «Обнимемся, сестра: экзамены» будет полезен всем взрослым, имеющим дело с подростками: и членам семьи, и учителям.
‣ Напомним, весь март на каждый из наших телеграм-курсов действует скидка 35% (курс со скидкой, отзывы, информация об авторах — по ссылке). Курс про экзамены стоит с этой скидкой 2892,5 рубля (19 дней теории, поддержки и работающих антистрессовых техник).