Определение типа кожи — это первый и самый важный шаг в построении эффективной системы ухода. Косметологи выделяют 4 основных типа: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Также есть понятие чувствительной кожи, которая может быть у любого из этих типов
Вот пошаговая инструкция, как определить свой тип в домашних условиях.
Способ 1. Экспресс-тест с салфеткой (Самый популярный)
Этот тест лучше всего проводить утром, сразу после пробуждения, до умывания.
- Подготовка: Умойтесь вечером обычным средством (пенкой или гелем) и не наносите на ночь никакого крема.
- Процедура: Утром возьмите чистую бумажную салфетку или матирующую пленку для лица.
- Тест: Промокните салфеткой разные зоны лица: лоб, нос, подбородок (Т-зону) и щеки (U-зону).
- Анализ результата:Жирная кожа: Салфетка стала влажной и жирной на всех участках, отпечаток интенсивный.
Сухая кожа: На салфетке нет жирных следов вообще, кожа может казаться стянутой.
Комбинированная кожа: На салфетке есть четкий жирный отпечаток в центре (лоб, нос, подбородок), а края салфетки, которые касались щек, остались сухими.
Нормальная кожа: Салфетка слегка влажная (но не жирная) равномерно по всей поверхности.
Способ 2. Визуальный осмотр и ощущения (Метод ощущений)
Проанализируйте, как вы чувствуете себя после умывания.
- Очищение: Умойтесь с мягким пенящимся средством.
- Ожидание: Не наносите крем в течение 1–2 часов. Понаблюдайте за ощущениями.
- Анализ:Нормальная: Кожа комфортная, нет стянутости, блеска и шелушений. Внешний вид свежий, матовый.
Сухая: Чувство сильной стянутости, может появиться зуд или желание «смочить лицо водой». Мелкие поры, возможны шелушения. Кожа тонкая.
Жирная: Уже через 30–60 минут появляется жирный блеск по всему лицу. Поры расширены (особенно в Т-зоне), склонность к черным точкам и воспалениям.
Комбинированная: Щеки могут чувствовать легкую стянутость, а через час лоб и нос начинают блестеть. Т-зона жирная, щеки — нормальные или сухие.
Способ 3. Профессиональные признаки (Шпаргалка)
Сравните свои наблюдения с классическими описаниями:
- Нормальная кожа:Матовая, свежая.
Поры узкие, почти незаметные.
Нет черных точек, прыщей или шелушений.
Хорошо переносит воду и мыло. - Сухая кожа:Матовая, тусклая, тонкая.
Поры незаметны.
Часто бывает чувство стянутости, особенно после воды.
Может реагировать покраснением на ветер и мороз.
С возрастом на такой коже раньше появляются морщины. - Жирная кожа:Плотная, грубоватая, с сальным блеском.
Поры расширены, часто забиты (комедоны).
Цвет лица может быть сероватым.
Склонность к акне и воспалениям.
Морщины появляются поздно. - Комбинированная кожа:Жирный блеск, расширенные поры и черные точки в Т-зоне (лоб, нос, подбородок).
Щеки и виски нормальные или сухие, могут быть стянутыми или шелушиться.
Важное дополнение про состояние кожи
Не путайте тип кожи и ее состояние.
- Тип (жирная, сухая) заложен генетически и меняется медленно (например, с возрастом).
- Состояние временно и зависит от ухода, погоды и здоровья.
Например, у вас может быть жирная обезвоженная кожа (блестит, но есть шелушения и чувство стянутости). Или сухая чувствительная (реагирует на косметику покраснениями).
Что делать дальше?
Если вы все еще сомневаетесь, самый точный способ — консультация косметолога. С помощью дерматоскопа он увидит состояние пор, сальных желез и глубину морщин под увеличением и определит ваш тип на 100%.